深いくつろぎとほんとうの私

深いくつろぎとほんとうの私

フェイシャルハーモニーバランシングトレーナ-
エサレン®ボディワークプラクティショナー fumi(Leela)のブログ


テーマ:

キラキラこんにちはキラキラ

 

どんな時も内側ではくつろいでいたいラブラブ

 

Soma Soul Awareness fumiです。




北海道の地震災害で被害に遭われた皆様に


お見舞い申し上げます。



日本各地、世界各地で続く自然災害に、今自分に何ができるだろうかと思いを巡らせずにはいられません。


自分にできることを少しずつでも。



そして皆様が1日も早く平穏な日々を

過ごせますように。










実はこの夏からスキンダイビング の練習を始めています。



昨年の9月、タンマヨのオーシャンドリーミングで


自分がなぜこの世界に生まれてきたのか

自分は何者なのかを思い出す

というワークに参加してから、





イルカと泳ぎたい✨🐬✨

と思い、1年経って、この夏から練習開始💕






今までもスノーケリングはしていましたが

潜る練習はしていなかったので

プール練習に参加しています。






ただぷかぷか浮かんでいたり

もぐって地上とは違う景色が見えたり

重力から解放されてゆっくりふわふわ動けることが

新鮮で楽しくて

そこには

「こうした方がいいかも!」

はあっても

「こうしなくてはならない」

はなくて

喜びでいっぱいだった。







最初はうまく潜れなかったり

耳抜きがうまく出来なかったり

無駄に力が入って疲れたり

でも水の中にいる事が楽しくて。


子供の頃プールに行くの楽しかったよなぁって思い出した。

声あげてはしゃいだよなぁって。




大人になってからプールで泳ぐって、

体型を気にして水着になるのが嫌だとか

速く泳ぐとか綺麗に泳ぐとか

そんなことばかり考えてたり

私はただエクササイズのために泳いでいて

喜びよりも違う事でいっぱいになって

泳いでたなぁって。





本当に、自分のことを制限しているのは

自分なんだよなぁ。





やると決めるのも自分。

やらない選択をするのも自分。







やるのもやらないのも理由なんかいらなくて

そうしたいかどうかしかない。


もっともらしい理由を探すときは大抵自分を正当化したいときなんだよなぁ。


それを選択するときに喜びや楽しさがあるかどうか、なんだな。


今はわからない、ってのも自分にとっての真実。


今自分がどう感じているか。

どうしたいのか。

そこに喜びがあるのか。




喜びに意識を向けていく✨








スキンダイビング は始めたばかりだけど


撮ってもらった動画を見て検討していたら



「あぁ、こういうことか!」ふと体に気づきがあって


それが太極拳や普段の姿勢にもつながって



「おぉっ!」って一人で喜んでた。



新しいことをやってみると、新しいアイデアが自分の中に入ってきて、気づきがある事がとっても楽しい😊


体の感覚から得る気づきは私にとっては衝撃的で、使って見ないと得られない体験。


ちょっとずつ、ゆっくりでも、こういう体験からくる喜びを積み重ねていきたいな。


新しいことを始めると新しい出会いもあるしね💕







 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございますキラキラ

 

今日も素敵な1日をクローバー

 


コスモスクラスのご案内コスモス

フェイシャルハーモニーバランシングクラス
【日  時】2018年7月20日(金)〜23日(月)
【場  所】神奈川県横浜市

【お申し込みはこちら】

https://ws.formzu.net/fgen/S54878656/

リクエスト開催もいたします❣️
お問い合わせは
Mail : info☆somasoulawareness.com
へお願いいたします。(☆を@に変えてください)

 

 

Soma  Soul Awareness ■

【場所】神奈川県横浜市 
【最寄り駅】JR・東急東横線・京浜急行線・市営地下鉄線 横浜駅
        より徒歩5分 または相鉄線天王町駅徒歩2分
【定休日】不定休
ご予約・お問い合わせはこちらよりどうぞ

 


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キラキラこんにちはキラキラ

 

どんな時も内側ではくつろいでいたいラブラブ

 

Soma Soul Awareness fumiです。

 

 

関東は台風が近づいていますね。

 

大きな被害が出ませんように。。。

 



 

さて、8月1日~4日まで、葉山にて

 

宝石ブルーエサレン®ボディワーク          と

宝石赤フェイシャルハーモニーバランシング  の

 

イベントセッションを行っておりましたキラキラ

(詳細はこちら

 



 

おかげさまで満員御礼となりまして、ありがたいことです笑い泣き

 


しかも今回ご予約いただいた皆様全員がフェイシャルハーモニーもエサレンも関係なく


 

私のセッションを初めて受ける方ばかりでしたキラキラ

 


素晴らしいご縁、本当に嬉しいですラブラブ

 

足をお運びいただいた皆様、本当にありがとうございましたキラキラ

 

 



 

実は今回、葉山で夏を過ごしてみようと思い立ち、一人でゆっくりのんびり過ごすつもりだったのです。

 

「泳げる海の近くに住んで、サロンでセッションをする」、というのが私の夢の一つだったので

 

ある日ふと、「数日だけど夢がかなうかも~音譜」と思い、「セッションしてみようかなぁ」と告知してみたところ

 

イベント価格だということもあって、あれよあれよという間にご予約いただき

 

気づいたら「ゆっくりのんびりすごす」感じではなくなっていましたあせる

 

 

そしてその間に西日本豪雨災害がありました。

 

 

 

本当に私たちはもっと愛をもって地球のことを考えなければいけない、お互いを助け合わないといけないと

 

突きつけられている気がして、今回のイベントの収益を寄付することにしました。

 

 

 

この流れが本当にとても自然で、導かれるようにして生まれたので不思議な感じがしていたのですが

 

葉山での日々が始まって、毎日アニマルメディスンカードをひいていて気づきましたひらめき電球

 

 

 

これは私の奉仕なんだと。

 

 

 

様々な存在が私の奉仕を全力でサポートしてくれていると感じました。

 


1日目ライチョウ

 


2日目ターキー

 


3日目イヌ

 


4日目ヘラジカ

 

 

 

常日頃「私の才能を発揮して宇宙に貢献できますように」とお祈りしていたのですが

(このイベントに関しては関わる全ての人が幸せになりますように、とお祈りしていました)

 

私の夢や願いが叶い、このイベントセッションにかかわる人すべてが幸せになる、

 

そういう循環が今回実現できたのかなと思いました。

 

願いが形になっていく。

 

 

 



 

本当に毎日セッションの中で感謝の気持ちがあふれてきましたほろり

 

 

 



 

規模や金額や人数に関係なく、私が自分の才能を生かして世界に貢献できるんだと

 

幸せの循環を作り出すことができるんだと思うと本当に嬉しかった。

 

私自身を試された感じもするし、見せられた感じもする。

 

 

 

これをやると決めたのは私だけれど、場所を提供してくれた方、セッションを受けに来てくださった方、

 

私のイベントをお友達に紹介したりシェアしてくださった方々、お手伝いに来てくださったり会いに来てくださった方々、

 

たくさんの方のお陰でこの時間が持てたのだということ。

 

そのことに心から感謝いたします好

 

 


 

そして

たくさんの感想をいただきましたブーケ1

 

セッションが終わって言葉が出てこなかった方もいらっしゃいましたし

 

よくわからなかった方もいらっしゃいましたし

 

劇的な変化に感激された方、至福の時間を過ごしていただけた方、

 

本当に個性的なフィードバックをいただきました。

 

こちらはまた改めてまとめてみたいと思います。

 

後からでもご感想お待ちしております(笑)

 

 

 

5日目は片づけ方々おやすみ。

ひいたカードは

 


プレーリードッグ

 

海水浴もして、自分にご褒美もして、楽しみました波

 

 





 


平成最後の暑い暑いこの夏に

 

素晴らしい経験ができました

 

本当にありがとうございましたドキドキ

 

 

 

 フェイシャルハーモニーについてはこちら


フェイシャルハーモニーバランシングクラス

スケジュールはこちら

 

 

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございますキラキラ

 

今日も素敵な1日をクローバー

 


コスモスクラスのご案内コスモス

フェイシャルハーモニーバランシングクラス
【日  時】未定
【場  所】神奈川県横浜市

 

 

リクエスト開催もいたします❣️
お問い合わせは
Mail : info☆somasoulawareness.com
へお願いいたします。(☆を@に変えてください)

 

 

Soma  Soul Awareness ■

【場所】神奈川県横浜市 
【最寄り駅】JR・東急東横線・京浜急行線・市営地下鉄線 横浜駅より徒歩5分
       
 または相鉄線天王町駅徒歩2分
【定休日】不定休
ご予約・お問い合わせはこちらよりどうぞ

 


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キラキラこんにちはキラキラ

 

どんな時も内側ではくつろいでいたいラブラブ

 

Soma Soul Awareness fumiです。

 

 

 

おかげさまで満席となりました✨

イベントセッション@葉山

詳しくはこちら

 

 

 7/20(金)〜23(月)に


「フェイシャルハーモニーバランシングクラス」


開催しました❣️




 

 

先々週の金曜日から講座を開催して、あっという間に1週間経ってしまいました。。。ガーン

 


今回の講座で新しく


フェイシャルハーモニーバランシングの

 

プラクティショナーさんが誕生しました!!

 

 


 


受講生の皆さんが4日間毎日自分の内側に取り組み、

 

 

セッションを受け、施し、変容していく姿は

 

 

本当に感動的でした。。。ぐすん

 
 







 

色んなことが目まぐるしく変わっていて、情報が溢れていて、

 

自分がしっかりと自分の本質に地に着地して気づいていないと、

 

振り回されてしまうことがあまりにも多いですよね。

 

 

 

 

この、

 

「自分の本質に着地する」

 

「気づいている」

 

という事は、これからの時代をハートで生きて行く、

 

愛に共鳴するために、本当に大切な事だなと感じています。

 

 
 
 
 

 

フェイシャルハーモニーバランシングでは4日間
 
「信頼」
 
に取り組むわけですが
 
それはまさにハートで生きる、愛に還る取り組みです。

 

 

 

 
そしてフェイシャルハーモニーのセッションもまた
 
愛に還るツールです。
 

 

 

 

多くの人が今の時代の色んな事に疑問を感じたり

不満や怒りを感じているように思います。

 

古い時代の考え方や仕組み、しがらみ、その中で何かがおかしいと感じている、

苦しんでいる自分に気づいている、または身体が反応して、気づかざるを得ない、

自分の何かを見直さなくてはならない状況にたたされている、という方も

いるかもしれません。

 

 

 

古い世代のもの、価値観(人)と新しい世代のもの、価値観(人)が混在している今、

その間で生きている私たちに出来ることは、「価値観を愛へシフトする事」

ではないかなと思うのです。

 

 

 

私達はそもそも愛の存在で、本質的に生きて行く部分では愛に共鳴したいと

感じてると思うのです。

 

心から幸せに、笑顔になるような映像やお話を求めるのは、その中に

愛しいものを見出しているからではないかしら。

 

 

その本来の価値観を塗り替えるようにして、私達は「しつけ」や「教育」という名で、様々な条件付けをされていきます。

 

 

 

それはとても巧妙に、「恥」や「劣等感」、「罪悪感」、「恐れ」などの意識や感情を利用して、私達を本質から引き離そうとします。

 

 

そして成人して世の中に出る頃には、この効率重視の、人に優劣をつけて優越感を感じるのが大好きで、人から批判されることを恐れ、どう思われるかを常に気にする「私」が、まるで本当の自分の様にして内側に存在するように「仕上がって」いきます。

 

 

そしてそれに苦しんで生きていると思うです。

 

 

それなのに。

 

自分も苦しんでいるのに、苦しんでいる事に気づかないうちは、それを自分の子供や部下や、身近な人や社会などに振りまいて、次の世代にも受け継いでいくのです。

 

「しつけ」や「常識」や「そういうもんだ」という言葉で。

 

 

 

でも私達は苦しみ、そして気づきはじめていると思うのです。

 

それがもう必要ない価値観だという事に。

 

 

私達は選ぶことが出来ると思うのです。

 

 

それをそのまま引き継ぐのか、気づいたところからやめるのかを。

 

 

引き継ぐのは簡単ですよね。

今まで通りに、自動的に生きていればいい。

 

 

もう一つの選択肢のためには、気づいている必要がある。

 

 

クラスの雑談の中で出たお話で
 
「しつけや教育がかならずしも悪いわけではない。
 問題はそれが「愛」に基づいているかどうか。「恐れ」ではなく。」
 
例えばごみをポイ捨てしない、というのは地球に対する愛だったり人に対する思いやりだったり
するわけで、そういうことは伝えていきたいね、と。
 
でもそうでないものは、もう必要ないかなと。
 
 
 
そういう「自分ではないもの」ものに少しずつ少しずつ気づいて、はがしていく。
 
そして本当の自分に出会う。
 
それがフェイシャルハーモニーラブラブ
 
 
 
今回のクラスで受講生さんが
 
「セッションをしていたら、初めて目の前の(触れている)人を
 『愛おしい』
 と思った。」
 
とおっしゃって、涙が出るほど感動しました。
(今思い出しても泣ける。。。)

 
セラピストではない方で、人のお顔に触れるのも初めての方だったので、
たくさんの戸惑いがあったと思います。

 
でも一番大切な気持ちを持って帰っていただけた気がします。
 

 
とっても素敵な時間でしたドキドキ
 

 

 


 

 そして沢山プラクティショナーの方々にご協力いただきました!

 

 





みんな本当にありがとう❣️

 愛してる💖

 







 

創始者タンマヨのワークを貫くものは

「条件付けからの解放」

 

 

 

2018年10月タンマヨ来日!

2018年9月6日(木)〜9日(日)京都 屋敷トレーナー

2018年11月11日(日)〜14日(水) 東京 小菅トレーナー

体験会もありますよ✨

 

講座スケジュールはこちら

 

 

 

 

 

セッションの様子はこちら



 

 

 

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございますキラキラ

 

今日も素敵な1日をクローバー

 


コスモスクラスのご案内コスモス

フェイシャルハーモニーバランシングクラス
【日  時】未定
【場  所】未定

 

リクエスト開催もいたします❣️
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Mail : info☆somasoulawareness.com
へお願いいたします。(☆を@に変えてください)

 

 

■ Soma  Soul Awareness ■

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