今日はハードだった
長男保育園送って
次男朝寝してその間にチャリンコ（エアロバイク40分）
次男起きて次男の病院
寝起きの朝だけ咳が出るのよね
あと肌弱男なので薬を貰いに
帰って次男にご飯食べさせて
私もご飯食べて
イオンへGO
今日でカルディのセールが終わっちゃうから
コーヒー豆半額はお得すぎる
無事にGET
ゴンチャでお茶買ったよ
少し前まで小さい子供いても
学割使えて安く買えたけど
制度が変わったみたいで学割使えなくなっちゃった
うん、まあ子持ちみんな学割にしてたら大変よね
帰りの車は息子寝て
つかの間の1人時間15分
長男お迎え行って
今週来週は夕方ワンオペ
昨日、諏訪大社の前のりんご屋さんで
シルクスイートを買ったの
ここのりんご屋さん毎年美味しい
この時期しか開いてないけど
今回も甘くて美味しい
超偏食男の兄さんも美味しいって食べてた
そして子供たちに小さい可愛いりんごくれた
酸っぱいらしいから食べないけど
可愛いから玄関に飾った
ダイエットの方は
前日より-0.1kg
エアロバイク3日ぶりにできた
ペペロンチーノ大好きすぎて
週1以上でニンニクたっぷり入れて
作って食べてるのだけど
100gじゃ足りないから150くらい食べちゃう
そして今日は塩を入れすぎて
かなりしょっぱくなっちゃった
明日朝むくみそう