朝
ヨーグルト
ご飯
納豆キムチ
ひじきの煮物
間食
バターサンド
ドトールのハニーオレ
昼
明太子パスタ
ミニパン
間食
チョコボール
夜
ご飯
舞茸スープ
ブリの照り焼き
もやしきゅうりサラダ
切り干し大根煮物
きゅうりのぬか漬け
運動
エアロバイク40分
骨盤ストレッチ10分
増えた
そりゃ、とんかつ屋でご飯大盛りおかわりしたもんな
増えて当たり前よぉ
エアロバイクしながら
隣でスヤスヤ眠る子供達
2人で抱き合いながら寝てて
あーかわいい
（親バカ）
（親バカ）運動終わったら写真撮ろ
なーんて思ってたら
あっという間にゴロゴロ
寝返りしてしまった
寝相が毎晩すごい
久しぶりにヨーグルト食べた今日
ヨーグルトにはジャムをかけるんだけど
いまはこれ
軽井沢に行ったら大体買う
ちょっと高いけど
苺が丸ごと一個がゴロゴロ入ってて最高
明日は体重減ってるといいなぁ