やった2週間たった😑😑
うーん長かった！
その分身体の回復が結構感じられたけども！
痛みは内腿のつっぱり感と
お尻と太腿の境界線がちょっと違和感があるくらいかなー
むしろ、たぶんもうすぐ生理で胸が張って痛い(´-ω-`)
皮膚が追いついてないかんじ。
整形してから、意識的にタンパク質とって、早く寝るようにしてるから
肌の調子がすこぶる良い。
あと、足のマッサージ用に買った化粧水をお風呂上がりに
乾燥する前につけてるからかな(^_^)💓
ただ、今まで寝る前にヨガをしてたけど
できないし
痩せないようにって言われたから
多分太ってきた気がする。。。
顔がにくにくしい。
この日のお風呂上がりからガードル卒業にする(^_^)v
なんか他のブログみてたらもう必死こいて圧迫しなくていいかなー
っておもった！
ただ、圧迫のタイツ履いて寝たら朝が楽という（笑）
だからとりあえず圧迫タイツだけで寝よーっと😑😑
なんかこれからは圧迫よりも
マッサージのが大切な気がするからそっちをしよう。。