今月から娘が保育園に通いだして
日中は息子と２人きり～
時々、在宅勤務の旦那も居るけど。
息子はまだ７ヶ月なので自分の時間も取れ、
約３ヶ月間賑やかすぎた分
静かで何したらいいんだっけ状態。笑
息子とゴロゴロしたりもしてるけど
しばらく時間が取れなくてできなかったことを
やってます～
英語の勉強
NHKのゴガクアプリで
「英会話タイムトライアル」
「エンジョイ シンプルイングリッシュ」
を聴きながらテキスト見てます。
しばらくテキストを見る時間が取れなくて
音声ばっかりの時もありましたが、
やっぱり文字で見ると定着率が違います。
音声だけだと他のことやってて聞き流しが
多かったので…
娘がどんどん上達してるので
私もちゃんと話せるようになりたいのですが
なかなか難しいです。
ダイエット
産後体重が減らないままだったので
動画を見ながら自宅で出来るトレーニングを
少しずつやってます。
あとは水を飲む量を増やしたり、
おやつを少し減らしたり。
この一週間で１㎏位減りました
授乳が終わるまでに、産前体重マイナス３㎏
を目指したい～
