2022/8/11
特にイベントもなく
お盆休みもなく
カレンダー通りのお休みな私
毎日暑いねぇ
でも今日は夕方は風が吹いて涼しかった
次男と三男と一緒にワン散歩
息子ちゃん達キャッチボール
私はウォーキング
一周400メートルの看板あったから走ってみた
死ぬかと思ったけど
走り切ったよ
なんでかなぁー
痩せないんだなぁー
知ってる
食べすぎなんだわな
摂取カロリーと消費カロリー考えればわかる
あすけん、入力するのがめんどくさい
だって入力したところで
タンパク質とビタミンが足りなくて
脂質とカロリーが多すぎって言われるのね
有料版なら頑張れるかと思ったけど
ダメだったっす
昨日職場で食べた丸ごと桃のケーキ🍑
美味しかった〜