今日は朝からランニング走る人


体力つけないとやってけないね!!


基本に戻って1つ1つって大事だと思いますにひひ





ここ数年運動とかしてなかったから


結構きつかったガーンあせる


けど清々しいってこんな感じなんだよねぇ(*^▽^*)





夜はライブなんでしっかり準備して


最高のパフォーマンスしなきゃカラオケ音譜





皆さん今日も1日頑張りましょうアップアップ