体にとっての異物と言われるものは沢山あります。
添加物・花粉・農薬・排気ガス・ハウスダスト・薬・抗生物質・ウイルス・細菌・放射性物質 など
異物ができるだけ身体に入らないように努力すれば身体は元気をキープできるか？
実際は、そうでもないようです。
アレルギーのある人・ない人がいると思いますが、生まれてから身体に入った異物料だけでなく、お腹にいた時にお母さんが摂取したものや、お母さんが妊娠前に摂取したものも影響します。
戦後に散布されたシラミ除去剤ＤＤＴの成分の残留を未だに調査しているところがあるそうです。
結果、未だに妊婦さんの胎盤から検出されるとか。
一度身体に入ってしまった異物は、物と状況によっては、想像以上にしつこく多量に残ってしまう。
これは知っておいた方が良いと思います。
でも、ミネラルを摂取することで排出を促しますので、絶望することはなさそうです。
今、花粉症やアトピーがないから大丈夫か？
というとご存じの通り、生活習慣によってはいくつになってからも発症する可能性はありますね。
でも、逆に食べ物を意識することで、発症のリスクを軽減したり、既に花粉症やアトピーで辛い思いをしているかたは、不快の軽減を助けることができます。
やり方としては・・・・
① できるだけ添加物のはいっていない、もしくは添加物の少ない食材を選ぶ。
・野菜は、産直野菜を買う。（農薬が少なめだったり無農薬だったりします。）
・食材の一部だけでも安心できる販売者から購入する。（経済面を考慮して。全て安心安全なものにできるのなら是非）
・買い物をする時に、添加物表示を見るようにする。（意識してみていると、だんだんわかってきます）
② 汗をかく
・サウナに入る （低温の方がよいみたい）
・運動をする
③ ストレスを溜めない
ココロとカラダは繋がっています。
添加物・花粉・農薬・排気ガス・ハウスダスト・薬・抗生物質・ウイルス・細菌・放射性物質 など
異物ができるだけ身体に入らないように努力すれば身体は元気をキープできるか？
実際は、そうでもないようです。
アレルギーのある人・ない人がいると思いますが、生まれてから身体に入った異物料だけでなく、お腹にいた時にお母さんが摂取したものや、お母さんが妊娠前に摂取したものも影響します。
戦後に散布されたシラミ除去剤ＤＤＴの成分の残留を未だに調査しているところがあるそうです。
結果、未だに妊婦さんの胎盤から検出されるとか。
一度身体に入ってしまった異物は、物と状況によっては、想像以上にしつこく多量に残ってしまう。
これは知っておいた方が良いと思います。
でも、ミネラルを摂取することで排出を促しますので、絶望することはなさそうです。
今、花粉症やアトピーがないから大丈夫か？
というとご存じの通り、生活習慣によってはいくつになってからも発症する可能性はありますね。
でも、逆に食べ物を意識することで、発症のリスクを軽減したり、既に花粉症やアトピーで辛い思いをしているかたは、不快の軽減を助けることができます。
やり方としては・・・・
① できるだけ添加物のはいっていない、もしくは添加物の少ない食材を選ぶ。
・野菜は、産直野菜を買う。（農薬が少なめだったり無農薬だったりします。）
・食材の一部だけでも安心できる販売者から購入する。（経済面を考慮して。全て安心安全なものにできるのなら是非）
・買い物をする時に、添加物表示を見るようにする。（意識してみていると、だんだんわかってきます）
② 汗をかく
・サウナに入る （低温の方がよいみたい）
・運動をする
③ ストレスを溜めない
ココロとカラダは繋がっています。