美肌を作る！スペシャルジュース

最近　フレッシュジュースに凝っています。

毎朝一杯のフレッシュジュース。

オススメはね、リンゴ１個＋人参１．５本＋オレンジ０．５個で作るフレッシュジュース。

ジューサー買ってきてこまめに作って飲んでいるのですよ。

味もおいしくて、飲みやすくていいんだけど、

これを飲んでるとほんとに肌の調子もおなかの調子も良くなってる気がする（＝▽＝）！！

野菜ジュースもいいんだけど、やっぱり本物のお手製ジュースの方が

防腐剤はじめ添加物とか無くていいのだ。

普段の生活がなかなか不規則なので、助かります☆

「ブス恋」鈴木おさむ氏にせまる！！

今フジテレビでやってる「ブスの瞳に恋してる」っておもしろいよねー。

普段、ドラマってあまりみれないのだけど、これはついみちゃう。。

稲垣吾郎、特に好きではなかったのだけど、ノンフィクション、て

知っているからかな？なんかきゅんとしちゃうぞ～、二人の恋愛模様。。

なんて考えていたら、吾郎ちゃんモデルの

「鈴木おさむ氏」のカオをどうしてもみたくなって、

ネットでさがしてみてしまいました。。。

行き着いたのは鈴木おさむ氏のＨＰ。

なんかね、ほほえましい二人のラブラブ写真もあったので、

お時間があったら、アクセスしてみても、いいかもよ☆

↓　↓　↓

http://www.osamushow.com/

（ブス恋の、特別付録に二人の写真がありますよ♪）

群馬県でゆったりリラクタイム♪

GW中、ちょっと足を延ばして群馬県まで行ってきました。

写真は吹割の滝でとったもの。

お天気は抜けるような青空。
滝のそばへ行くとちょっと滝のしぶきがかかって、
ほんと、天然のマイナスイオンだよ～。
気持ちよかった♪

ちょっと普段と違うところへ行ってみる。
それが長期間の海外旅行でなくても。
自分をリフレッシュさせてくれる、大切な時間なのです。

♪大江戸温泉物語♪

今日は２６日。フロの日なんですって。

ということで、行ってきました、大江戸温泉物語。
これはお台場にある温泉（＋アミューズメント）施設。
お台場に温泉が出るなんて！とずいぶん話題になっていたけれど
なかなか訪れる機会が無かったのです。

入るとまず嬉しいのは浴衣。
館内では男女問わずみんな浴衣になるので、
まず浴衣と帯の貸し出しがあるのです。

５種類くらいある浴衣から自分の好きな絵柄のものをチョイス。
帯と浴衣の組み合わせで自分のオリジナルを作るんだ。
これがとっても可愛くて悩んじゃう。

「ピンクの着物に赤い帯」のラブリースタイルの子もいたし、
ベージュの浴衣に黒い帯を合わせてシックに着こなしちゃう、
キュートなフランス女性もいましたよ♪
（お客さんは意外にも外国の方が多かったの～）

大江戸温泉は、温泉も内湯・露天・足湯・個室。岩盤浴に砂風呂。
あかすりにマッサージ（足・体）、ゲルマニウム温泉、スパ施設　などなど。。。
食べ物屋さんも充実していて、一日いても飽きないかんじ。

館内はファミリーもいたけど同性どうし、そしてやっぱり
カップルが多かったかな。

都会の喧噪をはなれて　、ちょっとゆっくり湯に浸かる。。。。

こんな時間て、とっても大切ですね♪

新聞で第一位！のパン

おいしいものをいただだいている時って、幸せな気持ちになるよね。
ってことで。

最近、パンが好きなんです。

前はちょっと苦手だったんだけど、最近のパンて味が濃厚で、
外パリパリ・中しっとり・・・でとっても美味しいね♪

そこで、お気に入りのパンのひとつをご案内。

東京・表参道の駅地下で買えるこのパンは、
連日売り切れの大人気クロワッサン。
（この前新聞でも都内で人気のパン第一位になっていたかな）

一個２００円程度でちょっとお高めですが、
とーってもおいしい☆ので、もちろん一個からでもＯＫだもん、
試してみて下さい ♪

外はパリパリでうすーくパン生地が何層にも重なっていて
中はもちもちするほどしっとりしているの。
バターの味が濃くて、何もつけなくても、頂けちゃうよ。

明日も一つ、買っていこうかな♪

オススメ極上マッサージ☆１。

 ラブハピに毎日を過ごすには、外からも幸せにならなくちゃ・・・ってことで、
今日はね、『オススメ極上マッサージ』についてお話ししちゃいます。

今日お話しするのは、フットマッサージ。

フットマッサージ、色んなところでたくさんお世話になったのですが、
その中の、ここいち一押し！は
青山のスポーツクラブの中にある台湾式マッサージ。

ここは、施術者が手の指の間接をうまーく使って、
足裏やふくらはぎをマッサージしてくれるの。

何よりも、この足裏がすごい！
なんかね、足が自分のじゃないみたいにコリコリ、ゴリゴリするのがわかるの。
そして「××がちょっと疲れてますね」なんて、
いくら隠してもわかっちゃうんだから足裏って奥がフカイ。。。

しかもマッサージ終了後　足を比べると、テキメンに足が細くなるんだよ～。
さすが芸能人も駆け込み寺にするこのお店。
（この間はモー娘。のメンバーがきてたよ）

時間は３０分からなので、
ちょっと時間があったら、皆さんもイタギモ（痛い＋気持ちいい）時間を
満喫してみてはいかがでしょうか。


 

ハッピー イースター

きょうはイースター。

日本ではあまりなじみがないかもしれませんが、
キリスト教ではキリストの復活をお祝いする大切な日なのです。

日本の教会では、かわいらしいペイントした卵（←ゆでたまごだよ！）を
ガールスカウトやボーイスカウトの子供たちが配ったりするんだよ～。

これがとってもかわいい。

（卵は、産まれいずるもの＝生＝復活を意味しているらしい。）

日本人は祭日＝休日で、あまりその日を祝ったりしないのだけど、
ひとつひとつのお休みやイベントを大切にしてお祝いする、
お祝いできるってことはとっても豊かなことですね♪

ハッピーフラワー♪さくら

さて、初めての写真アップロード。

なににしよっか悩んだのですが、やっぱり『フルブルーム』だもん、
すてきなお花にしましょう♪

４月はやっぱりさくら、だよね。

今年はみなさん、さくらを見に行きましたか？
雨が降って今年は愛でる期間が短かったけど、
あの淡いピンクとちりちり風にゆれる花びらは素敵。

いま街を歩くと、ちょっと強めの風に揺られ、
花びらがさあーって散って行くさま、桜の雨の中にいるみたい・・・。

満開の桜も、そして散りゆく桜も、毎日に少しの幸せを与えてくれるのです♪

はじめます。フルブルのラブハピブログ

はじめまして。

さっそくだけど、
自分のこと評するとき、みんななんて言うんだろ？？
「めっちゃかっこいい」「つまんない人間」「わりとかわいい」「すごおい有名人」・・
わたしだったらきっと、こう答えるな。
「どこにでもいる、いわゆるふつーのヒト。。」

だけどね、思ってる。
一歩づつ、なりたい自分になる。
かっこいくて、かわいくて、セレブ（？）で・・・幸せなひと。
誰もがあこがれる、自分。

とはいっても、毎日がうまくいくわけなくて。
だから七転八倒しながら。怒ったり、大笑いしたり、泣いたり、すねたりしながら。
きょうも、小さな幸せを探して、感謝して、前向きに頑張っていこう♪