私はアラフォー専業主婦。
ただいま夫はうつによる休職中。
私には持病がある。
SLEの疑いと甲状腺機能低下症、貧血。
普段は睡眠に気を付ければ
体調不良はほぼない。
が、私はアラフォー
着実に更年期への道に進んでいる実感がある。
生理が近づくと不具合が出てくる。
倦怠感 身体の痒み 不眠 眠気 手指の痛み
眠いしだるいのに眠りにつきにくくなる。
かと思ったら寝落ちしてみたり。
なんとなく手指は気だるく浮腫む。
身体はあちらこちらが痒くて掻きむしるし。
ちなみに
倦怠感は私の持病のどれにも共通するものらしく
服薬してるんだけどあまり効果ないのは
持病ではなく更年期のせいなのか…
とにかく生理前や生活習慣のどっかの歯車が狂うと
各症状が出てきたり
お陰でイライラしたり家族に当たったり。
夫が休職中だから
本来なら落ち着く家庭でいたいのだけど
コントロール不能になってしまい
自己嫌悪…
ただいまそんな期間を経過中です…
以前もやらかしてしまったしな
気を付けないとならない。
