今朝の食事から、上半身を起こして摂る事に。

ベッドの上に正座し、お尻の下にクッションを置いて。


お。
いい感じ。



と2、3分したら腰の辺りが熱くなってきて、背中全体がパンパンに張ってる。


モゾモゾと微妙に姿勢を変えながら、痛くない位置を探ってみる。

全部食べ終えた時、デッドリフトを3セットこなしたくらいに、腰・背中がバッキバキ(°□°;)
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新型オスプ○イにしちゃあ、スタイリッシュ過ぎるし。


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とりあえず、コルセットを着けてみました。

胴から腰周りだけを固定するのかと思っていたら、

「胸骨と恥骨を固定して、姿勢を保持します」

との事です。



胸骨をやや強めに締め付けている状態なので、深呼吸するとちょっと息苦しさを感じます。



さぁて、これから装具の微調整を経て、自立&歩行訓練。
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本日の昼飯。 照れ屋さんがいますねwww
至極当然と云えば当然なのですが、先週の水曜日から酒も飲まず煙草も吸わずの生活になっている事に、改めて気付きました。



そりゃあ、入院してるんだもん。
うへぇ。

救急で搬送されてから三日間過ごした個室生活とお別れし、大部屋へ移動と相成りました。


金曜日の昼食後、看護師さんから「大部屋が空きましたのでそちらに移りますね」と連絡がありまして。

私はまだ自力で動く事が出来ないので、看護師さんが三人掛かりでベッドごとキュラキュラお引越し。


大部屋に収納されるも、身動き取れないので周囲の状況が全く把握出来ず(笑)

たぶん、6人部屋?

同部屋の何人かはペタペタ歩き回っているみたいで、どうやらベッドから動けないでいるのは私だけらしいです。


生まれて初めての入院生活だし、大部屋のマナーとかよく判らないし…
でもやっぱり、身動き取れないのが一番辛いかな…(-.-;)



来週水曜日にコルセットが出来上がるから、そっからリハビリじゃあぁぁぁぁ
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第一腰椎の圧迫骨折で、二週間の安静入院となりました。

上半身は起こせないし、横向きに寝返りを打つのも一苦労…
映画好きな年輩の常連さん(70代半ば)との会話で。


「ボケ防止に、昔の映画に出てた俳優の名前を思い出すようにしてるんだよ」


そこで私に出された設問が三つ。

1.『タワーリング・インフェルノ』に出た俳優を10人挙げろ。

2.『史上最大の作戦』に出た俳優10人を挙げろ。

3.『荒野の七人』に出たメインキャラ七人を挙げろ。


うわ~あせる(-o-;)
1の『タワーリング・インフェルノ』は何とか解答できましたが、2と3は少しずつヒントを頂きながらのクリア。

三つの設問を答え終わったあとに、
「キミは古い映画をよく知ってるねぇ。」
とのお言葉を頂戴しました。

元々、サイレント映画とか白黒の作品が好きなので、何かいつの間にか覚えていたのかも知れません。


そういえば、最近の映画って殆ど観ていないような…
 ひっさびさに、殺陣アクション稽古に参加しました。

五月の半ばに右膝を悪くしてからですので、およそ二ヶ月振り。


まだ完治とまではいかないものの、さすがの運動不足が気になっていたので、じっくりリハビリも兼ねての参加でした。


二ヶ月振りのお稽古に出てみて、自分自身の運動不足も如実に感じましたが…
何より驚いたのが、後輩若手達の上達度の速さ&高さ!!

特に、二年前に都内某所の居酒屋でスカウトした俳優志望のイケメン君(去年成人したばかり)!!
連続バク転まで習得していたとは…!!

「殺陣」を「さつじん」と読んでいたのに……

若ェのはやっぱり早ェなァ。


アラフォーは、アラフォーなりに。
じっくりじわじわとね。