コロナも今はだいぶ落ち着いてきて

街やお店は人であふれているなあ、と

この週末は特に感じてました。

そんな中、わたしも久しぶりに外でお茶をしてみたんです。

心理カウンセラー

数秘＆カラー®セラピスト

ヘチマふーみんこと、植森ふみです。

今までも１人でお店に入るときは、なるべく人の少ないお店や、

席がとなりと近くないお店を探して入ったました。

それでもごくたまーに行くくらいで、なるべくマスクを外して人と近づくことは避けていました。

今日は待ち合わせした近辺のお店はどこも混雑していて、待ち状態。

人の多さに驚きながらも、マスク会食すれば大丈夫かな、と友だちとお店に入りました。

案内された席のとなりでは、３人の方がマスクを外した状態で大きな声で話したり笑ったりしていて、

不快で落ち着かない気持ちになりました。

せっかく久しぶりの友だちとのティータイムなのに、そんな中モヤモヤした落ち着かない気持ちで過ごすのがイヤで、

お店を出ようか、と悩みました。

でもその前に、店員さんに相談しようととなりの方たちに気づかれないように、マスク会食してもらいたい、と伝えました。

すると店員さんは気持ちよく応えてくださって、良かったあ〜！と思ったら、

違う席の３人組の方たちにマスク会食をお願いしていたんです

ちがーーーう！その人たちじゃないよおおお！！

と、またモヤモヤ

それでもどうしてもとなりの人たちの、マスクを外した状態での大きな声と笑い声に、不安が大きくなっていって、

どうしたらわたしは安心できるのだろう、

どうしたらわたしはスッキリするのだろう、

と考え、

もう一度さっきの店員さんに、となりの方たちにマスク会食をしてもらえるように伝えて欲しい、とお願いをしてみました。

するとまた気持ちよく応えてくださり、やっとほっとしたんです。

わたしたちもゆっくりその場で過ごすことはやめようと、早めにお店を出ました。

イヤな気持ちや不安な気持ちをそのままにしないで言えてよかった。。。

勇気がいったけどガマンしないで言えてよかった。。

自分の思いを伝えることって、ドキドキするけど、言えたときに自分を大切にできてうれしいなあ。と思いますね。

このブログを読んでくださりありがとうございます💕

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ちがーーう！そうじゃないのおお！！自分の思いを伝えつづけてみたら