心理カウンセラー ふーみんです 
初めましての方は 
こちら
４０年近く、生きずらさ、しんどさを抱えてきました
自分に起きる不運なことの多さに疑問でいっぱいでした
うつをはじめ、色々な経験をして
たくさんのカウンセラーに出会ってきました
クライアントだったから、分かることがあります
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どうやって作ったらよいか分からない
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現在、心屋塾マスターコース７７期・受講中
京都帰ってきた次の日に
マスター同期まぁちゃんに気持ちをぶつけた
その時返ってきた言葉に泣いた
自分が情けなくて、情けなくて、泣いた
そこでも薄情で嫌な思いがいっぱい出て
このことで、まぁちゃんに更に心が開けるようになった
でも、そこからしばらく泣けなかった
泣けばいいってものじゃないけど
私の場合、泣く事で気持ちが楽になることが多い
あと、自分の気持ちと向き合えたサインだと思ってる
ちゃんと何を感じてるのか分からなくても
何か感じれてる、それだけでもいい
今晩は自然と涙が出てきて
ずっと責めてたのは分かってたけど
どれほど責めてたのか
感じて分かるものだと知った
誰も責めてないよ
誰も責めてないよ
誰も責めてないよ…
いつになったら言い終わるのだろうかと思う
ずっと出続ける言葉…
私が私を責めてただけのコント
分かってはいるんだけど
はぁぁぁぁ、と思ってたら
その裏ではマスター同期が、メーリスで
ちゃうちゃうダンスの話しで盛り上がってる
なに、このタイミング笑笑
私の無意識の言葉を、送り届けてもらえたみたいな感じがしてる♪
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