ふと思った
またとっくにやってた
夜は寝なきゃならない
寝なきゃならないになってる
寝た方がいい
寝た方がいい？
健康にも美容にもいいし
夜は寝るのが当たり前…
誰が決めた？？
そして昼夜逆転を何度も繰り返し
戻すのが大変だった経験
夜は起きてると喋る相手がいない
夕方まで寝てると、一日誰とも話さないで過ごす日もざらにあった
それがしんどくなり寝るようにした
実は夜更かし大好き
怒られそうで、嫌われそうでやってないこと
夜更かし
私が入院中に昼夜逆転が戻って、治す為にも
朝7時には起きるサイクルを崩さないようにしなさい
と父に言われ、迷惑かけたし、言うこと聞かなきゃと思ってた
でも気づけばまた戻ってて
やばい、こんな時間、寝なきゃって布団に入る
眠いより、寝なきゃ
怒られるって前提
怖い、怒られると思いながら
気づいたらお昼に起きるの当たり前になってて
怒られてないし
またとっくにやってた
気づいたら怖くなる
気づかない方が楽なんだね。。