今日の練習は、自分の課題としてシュメルツ(写真に写ってる、イボイボのラバー)
をどう使いこなすかということで、先輩にたくさん教わりました。
お陰で、私がキチンと打てれば効果抜群ということがわかりました
ラケットを早く回転させることさえできれば… あと、もっと練習しないと
それから、半歩ほど下がってプレイすること
そして、もっとスイングを早くして上の方で球を擦るように打つこと
できるだけ早くまた練習に行きたいのだけど
練習が終わったらかかとが再び痛み出した
ぶっとくて汚い足、すいません
これは足底筋(腱)膜炎の人のためのサポーターです
私、1度その病気を治療してもらって痛まなくなったんだけど
最近また痛み出したの
卓球やる時に邪魔になると思って付けていかなかったんだけど
どうしようかなぁ
とりあえず、近いうちに整形外科行ってきますわ