もう少し骨盤のこと

こんにちは

福辻です。

今日も骨盤について書きたいと思います。

骨盤は、よく腰骨（こしぼね）といわれているもので

腰の部分を形成している輪状の骨格です。

そこには、さまざまな重要な骨があって

それぞれ腸骨・恥骨・坐骨・仙骨といいます。

腸骨は開いたり閉じたりしながら、大腸・子宮・卵巣・膀胱を守っている骨です。

恥骨は骨盤の中で最も前面にあり陰部の辺りの骨を指します。

坐骨は最も下にあり、私たちが座るために必要であるといわれていて

上記３つを合わせて寛骨と呼んでいます。

また、仙骨は中央辺りにある骨のことで背骨の付け根部分を指します。

仙骨が歪むと、骨盤や背骨が歪むということになり、腰痛や便秘・下痢などの

さまざまな症状を引き起こしてしまうため、重要であるといわれています。

このように、これらどれも重要であり、歪むと私たちの身体のバランスは大きく崩れてしまいます。

更に上半身と下半身とをつなぐ働きもあります。

骨盤を大切にしないと体の上下ともおかしくなります。

骨盤：

もっともっと骨盤のことを知ってもらって、ダイエット美容に役立ててもらえたら幸いです。

私が監修した骨盤矯正に効くダイエット

では、また次お会いしましょう

福辻鋭記

まだまだ寒いですね

こんばんわ

福辻です。

もうすぐ５月になるというのにまだまだ寒いですね

寒いと体が緊張して骨盤のゆがみのもとになる可能性もあります。

寒い時は出来るだけ暖かい服装をすることと、腰回りを暖かくすることが大事です。

小森純さんと作った「骨盤巻くつぼベルト」 はご自宅で使ってもらうように

作りましたが、

ユーザーの方から外出中にもベルトをまいていたら、ツボのきげきとベルトの着圧で

寒い外でも暖かかったというコメントを頂きました。

商品開発をいろいろ携わってきましたが、ユーザーの方は本当に思っていない使い方で

驚かされることも多いです。

骨盤が気になっている方、ダイエットがなかなか成功されない方、

ぜひ、「骨盤巻くつぼダイエット」

購入いただき、色々な使い方を研究すると美容、ダイエットの知識も増えて成功率が

上がるようになります。

ここ を確認してください。

福辻鋭記

暖かくなると・・・・。

こんばんわ

福辻です。

暖かくなってきましたね

暖かくなってくると、体の緊張もとれてきて、運動が出来る体になってきます。

みなさんは体を動かしてますか？

体を動かさないと筋肉が固まってきて内臓や骨まで影響が出てきます。

急な運動は避けるべきですが、

体調に合わせた、ゆっくりとした運動をお勧めします。

筋肉をつける運動というよりは、酸素を取り込む運動を持続させていくと良いでしょう。

まずは、ウォーキングから初めて、夏はプールの中を歩くなどの運動がベストです。

運動しながら、やはり骨盤をはやく矯正し、

痩せやすい体作りをして運動をしていくとよりスムーズに痩身や美容を手に入れることが

出来るでしょう

僕が監修した「骨盤巻くつどダイエット」

おかげさまでご好評いただいているみたいで、

みなさんの感想なども続けられそうなどのお声をいっぱい頂いています。

骨盤が気になっている方にはぜひ試して頂きたいです。

ここ をチェックしてください。

安岡力也さん永遠に

こんばんわ

福辻です。

本日、安岡力也さんがなくなりました。

あまり、タレントさんのことはわかりませんが、

安岡力也さんはインパクトがあって、昔から好きで応援してました。

心よりご冥福をお祈りいたします。

病気はどうしようもない時もありますが、

病気になりにくい体をつねひごろから心がけることが重要と考えており、

うちの鍼灸院に来ていただくお客様にはおからだが強くなるように施術をさせていただいています。

いつも言わせて頂いていることは、骨盤の重要性をしっかり意識していただくようにお話しをしています。

前回のブログにも骨盤の重要性の認識をしてもらえるように書きましたが、今回も骨盤の重要性を

書きたいと思います。

骨盤は人間の体の中で、

「柱を支える土台」の役割を果たしています。

しかし、下記のような事が原因で歪みが生じます。

　・長時間座って仕事をしている
　・足をよく組む方
　・片方だけの荷物持ち
　・出産

ちなみに、腰のくびれの位置が左右かがったり、便秘がひどかったり、足を必ず組んでしまったり、手足が冷えたり、明日の長さが左右ちがったり、

などが見受けられると骨盤がゆがんでいる可能性があります。

本来きれいなハート型をしている骨盤は、

形を大きく崩すことで血管やリンパを圧迫してしまいます。

すると全身の血行が悪くなり肩コリ・ヒザ痛・腰痛などの

関節痛はおろか、冷えやむくみの原因にもつながってしまいます。

また骨盤が後ろに傾くと、お尻がたれ内臓が下がって

下腹が出てしまうなど体型が崩れる要員にもなってしまいます。

さらに傾くことで筋肉のバランスが崩れ、

脂肪がつきやすくなって太りやすいとう現象がおきてしまいます。

骨盤の歪みを原因とする症状をまとめると…

Ｏ脚やＸＯ脚、肥満、肩コリ、ヒザ痛、腰痛、

冷え、むくみ、生理不順、便秘、不眠、肌荒れなどです。

反対に、骨盤の歪みを直せば、

これらの症状を改善できる可能性があるので本格的に取り組まなければならないという事です。

家で出来る骨盤矯正と骨盤矯正だけではなく、ダイエットや美容に効果があるツボを刺激できるゲルマボール

がついているベルトを小森純さんと開発しました。

忙しい方はぜひ、試してください。

また、ダイエットのサポートサプリもついていて、

トータルでダイエット、美容が可能になる商品です。

ここから注文して下さい。

福辻鋭記

骨盤の秘密

みなさん



こんばんわ。




福辻です。







今回のブログは骨盤についてお話ししたいと思います。








みなさん、骨盤が重要なのはだいたいお分かりだと思います。



ただ、どんなけ重要なのかの感覚は人それぞれで、そこまで重要視していない方がいるのが逆に驚きです。



骨盤は身体の様々な部分を守る非常に重要な骨であります。生まれた時はほとんどの人が骨盤のゆがみもなく育って行きますが、日常生活において歩き方、寝方、座り方などで徐々に歪みが出てくるものです。




骨盤が歪んでいると、その分背骨にも負担がかかりますし、背骨自体曲がってしまいます。そうすると身体のバランスが正常に保てないため、腰や足などに比重が偏ってかかってしまいますので、様々な異常が出てくるのです。




骨盤が歪んでしまうと、身体のバランスが悪くなり、様々な悪い症状が起こってきてしまいます。




女性は便秘で悩んでいる人が多いのですが、骨盤の中には大腸なども含まれており、骨盤が歪むと、腸の働きが正常におこなわれなくなりますので、便秘が悪化してしまうのです。便秘になり宿便が酷いと、太りやすく、肌荒れも起こってきてしまいます。また内臓の機能が低下すると、冷え性にもなってしまう可能性もあります。




骨盤が歪んだりすると、骨盤の筋肉のバランスが悪くなり脂肪がつきやすい体質になってしまうこともあります。それだけでなく、運動しても脂肪を燃焼しにくい体質にもなってしまい、肥満体型になってしまうのです。 もちろん、身体の不調は骨盤だけの問題だけでないケースも多いですが、場合によっては骨盤を矯正するだけで解消される事もあるのです。




なので私は今まで骨盤の重要性をみなさんにお話しさせてもらって、治療を長年させていただき、多くの女性の悩みを解決してきました。



ぜひ、みなさんも骨盤の重要性を再認識していただき、近くの鍼灸院に行き、骨盤がゆがんでいるかどうかの診断をしてみて下さい。




歪んでいる方は早めの調整をして下さい。




忙しくってなかなかお店に行けない方は、




骨盤矯正に効くバンドを作りましたので、そちらを確認下さい。


↓


ここに詳細があります。

小森純さんのブログで僕が監修いした「骨盤巻くツボダイエット」が紹介されました。

こんにちは。




福辻です。




僕が監修した新商品「骨盤巻くツボダイエット」




この商品は、




骨盤を矯正するバンドに、ダイエット、美容に良いツボを刺激できるゲルマボールが付いていて、




普段、巻いているだけで、ダイエットから美容までをカバーしてくれる商品になります。




また、さらに今なら、フォウスコリ―という今流行っているダイエットの成分を配合した、




ダイエットサポートサプリが付いてくるのと、僕が使い方と痩せ方のノウハウを詰め込んだ、




本がすべてセットで入っている、




僕のダイエットのノウハウのすべてをつぎ込んだ商品です。




その商品を小森純さんがブログで紹介してくれました



↓


小森純さんのブログ



商品開発を小森純さんといっしょにしました。














ダイエットが続かない方、めんどくさがりやの方、短期間でダイエットをしたい方、




ぜひお試し下さいね！



ここをチェックして下さい。





福辻鋭記

ついにタレント小森純さんプロデュースの「骨盤巻くツボダイエット」発売

どーも





東洋医学で女性の美を作る福辻鋭記です。





この度、私が監修した「骨盤巻くツボダイエット」が販売になりました。



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小森純さんのファンの方ならしっていると思いますが、





今回は、小森純さんがプロデュースしました「骨盤巻くツボダイエット」を監修させて頂きました。





小森純さんは、私の鍼灸院に通って頂いていて、










その時に、もっときれいな花嫁になりたいということで「骨盤巻くツボダイエット」は小森さんが考えた商品で、







その商品にアドバイスさせて頂きました。









「骨盤巻くツボダイエット」のおかげで本当にきれいな花嫁になって、私もうれしかったのを覚えています。




その小森純さんが考えた商品をみなさんにも知って頂きたいという小森さんの思いで、販売することになりました。




「骨盤巻くツボダイエット」





これがパッケージです。





商品の中身は、





骨盤を矯正し、ダイエットに効果があるツボを刺激できるバンド







私がバンドの使い方、バンドを使ったダイエットエクササイズの方法をまとめたダイエットブック






バンドとも相性が良い、今はやりの成分「フォウスコリ」が入ったサプリ





必ずダイエットが成功出来る商品になっていて、





私も監修をしていて、今までにない手ごたえのあるダイエット＆ビューティー商品になりました。




今までダイエットがなかなか成功しなかった方、ダイエットだけではなくキレイになりたい方、家で出来るダイエット方法を探されている方、結婚式が近づいている方には、ぜひオススメです。




気になる方は、




ここをチェック




してみて下さい。



福辻鋭記

はじめまして

はじめまして。




福辻鋭記と申します。





簡単なプロフィールを書かせて頂きます。





東京の五反田で『アスカ鍼灸治療院』という鍼灸院をやらせていただいています。




これまで、腰痛に悩む多くの患者を治療し続け、３０年以上で５万人以上見続けており、美容、ダイエットに特化した鍼灸師としてテレビにもださせていただくなどの活動もさせて頂いております。




ＴＢＳテレビの特番では『日本の名医５０人』に出演し、日本の名医５０人に選んでいただき、




「寝るだけ骨盤枕ダイエット」



「座るだけ骨盤クッションダイエット」



「骨盤巻くツボダイエット」



などムック本の監修や



「スリムクッション」



「スリムスリッパ」



など商品開発にも携わらせて頂いております。



このブログでは、商品開発の秘話、ツボダイエットの方法、新しい商品の紹介などさせていただければとおもっております。



パソコンは不慣れですが、これからよろしくお願い致します。





福辻鋭記