オーディション・コンテスト・ショー・撮影で一目置かれる人になる!福原知美によるモデルウォーキングスクール Facile CORE Walking

     キラキラ FASHION MODEL TOMO’s BLOG キラキラ

        LOVE 福原知美のブログへようこそ LOVE


            東京都・神奈川県で

     ウォーキングのレッスンを行っております☆


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         サンダル対象:老若男女問わず

     (18歳以下の方は保護者の同意が必要です)


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不登校!小1の壁?5才までに準備しておけばよかったフリーランス・ママ起業


---------------


さて、

夏休みに入りましたね〜!


今回は、小1の壁→娘の不登校に直面した

娘と私のお話!


娘が5歳までに

▶︎やっててよかったこと

▶︎やっておけばよかったこと


スクールのインスタで

まとめてみましたがブログでもシェアです


▼スクールのインスタはこちら




週5〜6、

保育園に頼りっぱなしだったので

思いがけない小学校のハードルに

驚きの連続でした😂


同世代の中では行動してる方の私でも

もっと早く動いておけばよかったと後悔!


思い立ったら即行動しないとでした〜


#妊活中 #未就学児ママ 

役立つといいな〜



---------------

まずは、小学校に上がるまでに

未就学児のうちに準備しておきたかったこと


✅辞めたいと思ってる仕事


→もう学びは終わってます

そろそろ自分のやりたい

ワクワクすることで自由に働きませんか?


時給で働いている


→時給¥1200×5時間、

誰でもできる仕事をやるより、

あなたにお願いしたいと言われ

1回数万円以上感謝の報酬を手に入れましょう


小学生になったら楽になる


→自分の足で学校に行って学童に行くはずが

まさか母子分離できず

毎日付き添い登校になるとは…

うちの子に鍵って…私も思ってました


家族と自分の時間がない


→派遣の仕事をやっていた時は

保育園送迎→仕事→お迎え

夜中に家事…寝不足でまた朝…

なんで日も多かったです


ストレスで家族にキツく当たることも…


✅時間がないと後回しに


→やりたいこと、行きたい場所、

娘と過ごす時間…


後回しにしていると、

かけがえのない時間は戻ってきません。


いつのまにか子どもも成長し、

家族旅行もできず

家族がバラバラに…

仕事も生活も思った不満ばかり

なんていやですよね〜



未就学児ママ、妊活中、

働くママに伝えておきたい!


◆やっててよかったこと

・レッスンのオンライン化

・在宅ワークスキル

・時間(時給)にとらわれない働き方

・たくさん旅行に行ったこと


◆やらなかった後悔

・動画販売や書籍化などの不労所得

・娘の要求(愛を試されてるとき)をなるべく受け入れること(結構遊んではいたけど)

・雇われの仕事を辞めて自分の仕事に集中すること



今ある自分の常識がひっくり返ると、

思い込んでた自分への枠や

潜在意識が変わって、

これは無理かも、当たり前はこっち!

と、思ってたことにはもう戻れなくなりました


自分を変えたいなら、

行動してみましょう!


先駆者に方法を聞いてみると

目から鱗なことがたくさんあります!



\雇われずに起業する/


自分だけでやっていくために大切なことを

まとめてみました!


◆感謝すること

→他人にありがとうを言えると、

自分も感謝されることをしてみようという

サービスのヒントに


◆SNS発信

毎日投稿はしなくても良いですが、

資金がない方はまずは発信することで

あなたの存在を認知してもらえます!


◆あなたにお願いしたいと言わせるアピール力

SNS無料集客から一歩踏み出し、

メンター(経験者)から、ペルソナ設定

マーケティングやビジネスの流れを学んだら

広告の方が手間なく

結果的にタムパ・コスパ抜群です!

好きなお客様だけに囲まれるのは最高です✨


◆仕組みづくり

起業初心者には

お客様の動線作りや

価格設定は一番の悩みどころ…


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1人でやるよりお得なんです🉐


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いよいよあさって【モデル出演します】能舞台でファッションショー

いよいよ明後日!

ショー出演いたします〜!!

 

明日はリハ!

きわさんの服はアレンジがきくので

工夫に寄って様々な変化がとても楽しめます


イメージの違う着こなしがたくさん!!


ということは、

かなりモデル力が試されます…


舞台上で、そのまま着こなしを変更するので

持ち帰り日々練習し、

明日のリハのみで合わせ本番〜


頑張ります!



さて以下は前回のを再掲載↓

-------------------------

 

同ブランドで4/20にOPAで

サスティナブルファッションショーにも

出演した様子です〜

 

▼福原のインスタグラムはこちら▼

 

曲編集・ショー構成も考えて

娘も小1の壁で登校しぶり・不登校気味で

他の仕事の締め切りも重なり

なかなか時間なくて大変でした〜

 

動画はちなみに足が攣っていますが

(寝不足のせいか)

バレてないバレてない・・・(?)

 

 

さて、

代々木能舞台でのショーは

コロナ禍の2022年では動画でお送りしましたが、

 

 

能舞台で開催するファッションショーって

とても空間が素敵なのです・・・!!

厳かで、空気が澄んでいる感じがしますね〜

 

これは来た人にしかわからないかと思います。

 

 

今回のショーは

友人でもあるデザイナーのKIWAが

バンクーバーファッションウィークに参戦しましたが

凱旋帰国公演となります!!

 

VOGUEにも掲載されたドレス、

私も直接見れるの楽しみ〜

ワクワクです🎵

 

ぜひ非日常の体験にお越しくださいませ✨

 

2024.6.26 (水)@代々木能舞台

13:30〜

18:00〜

2回公演

 

弟子のみゆきちゃんや

4-senモデルメンバーも出ます

 

 

 

 

▶︎詳細はこちら

 

 

▶︎お申し込みフォームで直接入力する

*紹介者に福原知美をご選択ください。

 

もしくは置きチケもできますので

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もしくは以下のメール

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まで

 

下記をご明記ください。
・紹介者名:福原知美
・ご予約名
・公演日時 昼公演 又は 夜公演
・席種類(AまたはBまたは学生)
・お支払方法(予約・置きチケット・清算済み)

 

 

 

 

▼私が着用した過去の作品はこちらです▼

 

折り紙のように紙で作成した1度きりのドレスも感動でした!!

 

 

 

▶︎デザイナーKiwaのインスタグラムはこちら

 

 

 

 

 

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☑️自信ない・・・

☑️これで合ってる?

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☑️緊張しすぎる・・・

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こんな方が

日々私のところにいらっしゃいます。

 

今日は自己アピールレッスンを含めた

コンテスト対策レッスン

実際の一例をご紹介します!

 

 

自己アピールについては、

ミスコン・ミセスコン対策だけでなく

モデルや芸能オーディション

就活での面接まで幅広く

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<コンテスト対策

レッスンの一例>

自己アピール体験からいらっしゃった

ミセスコンテスト対策中のお客様より

 

『自分では良くできたと思っていたのに、

まだまだ改善だらけだとわかりました…』

 

と、ご感想頂きました

 

 

本番まではスケジュール的に

体験の1度しか

レッスンができなかったのが心残りでした。

 

ほんとは最低で2時間くらい

ウォーキングも含めて

本番シミュレーションしたかったのが本音!

 

素人の方が

なんとかカタチになるのは

2時間×3日=6時間

 ファイナリストレベルで12時間

優勝レベルで24時間をオススメしています

 

 

さてさて話を戻しまして

この方の今日までの流れをまとめますと

 

自己アピールレッスン体験後

コンテスト本番

本日コース初回レッスン

▶︎大会の反省点

▶︎自己アピールどうしました?

→文章添削

→声の出し方

→スピーチ中の身振り手振り

→特技披露の改善(歌の声の出し方)

→表情の癖をなおす筋トレ(瞬き、口角下がる)

 

▶︎ウォーキングパフォーマンスはどうでした?

→振り付けの改善点

→手の振りを自然にするために

→今すぐできるウォーキングのコツ

 

 

 

 

今日はこんな流れで

90分!

(30〜180分で自由に

チケット制として使えます)

 

今回

みなさんが

陥りやすい失敗談があったので

①ウォーキング

②自己アピール

について

ちょっと詳しくお話ししますね!

 

まずは、

ウォーキングについて▼

 

「そのパフォーマンスって◯◯さんのことが

見えてこないですよ〜!

 

**(小道具)の

ファッションショーになってませんか?」

 

「表情や気持ちが出せていますか?」

 

 

(↓以下は後半は別の人ですが

よく私が聞いちゃうこと)

 

「ウォーキング(もしくはポーズ)で

伝えたいことはなんですか?」

 

「なんで腰に手を当てましたか?

そのポーズはどんな理由でしてますか?」

 

 

この質問をすると

大抵の方がハッとされます

(文面では伝わらないかもですが

優しくお伝えしてますよ〜)

 

【自分を魅せる】という

考え方が欠落している方は

本番でも魅力が出せていないことが多いです

 

 

 

自分の魅力

すぐ答えられますか?

 

自己分析も頑張りましょうね!

 

ウォーキングパフォーマンスを

ほんとに改善するには

基礎トレや型等の土台作りも必要ですが

 

今回のレッスンでは、家づくりで言うと

一夜城的なハリボテ

一瞬でよく見せる技を伝授!

 

 

15分でもめちゃめちゃ変わります

(私の20年以上のモデル経験

+約15年の講師経験

+過去のお客様のトライ&エラーのおかげですからね〜!

本当は簡単じゃないのよ!)

 

ただし実力をつけたいなら

✅土地の整備=ストレッチ

✅基礎づくり=筋トレ

✅柱=ウォーキングの型

✅外観=ポージング

✅屋根や外壁=振り付け

 

こちらも大切ですね!

コースの方には土台から

お急ぎの方はハリボテとはいえ

本物に魅せる技をお伝えしています

 

 

 

なんなら

 

✅不動産での土地探し=講師選び

 

も大切でもありますが、

私より前についた先生が

そっちだったか〜・・・(残念)という方も

ちらほらいらっしゃいます。

 

「もっと早く

先生と出会いたかった」

よく言われます

(不倫ドラマみたいや〜w)

 

 

たくさんの先生を受けても

私はいいと思っています。

 

コンテストが用意した先生、

 

実は。。。

 

まだ実力が浅くて知名度が欲しくて

コンテストに出資して

入っている方もいるんです

(全部のコンテストではないですが)

 

あと最近よくみるインスタや

YouTubeの有名先生

(特に男性講師の方々)

型にハマりすぎてて皆それで!

 

その振付みたら

誰から習ったかわかるくらいです

 

ほんとにグループレッスンだけで

大丈夫ですか?

あなたの個性は伸ばせていますか?

 

ファッションショーと

コンテストの違いは

理解していますか?

 

 

ちゃんと自分の目で確かめてみてくださいね!

 

合う・合わない

 

大切ですよ〜!

 

 

 続きまして

自己アピールについて▼

 

私ももう何百人と

自己アピールは見てきていますが

 

自己アピールに必要な5つのことは

✅優勝するストーリーの型を使う

✅感情を揺さぶる

✅能力やビジョンを伝える

✅自分らしいキーワードを伝える

✅審査員が求めていることに

 自分らしさが見えるように答える

 

これが必要です!!

 

みなさん、

自分の目的に囚われすぎて

失敗している方が多いのです!!

 

それはどういうことかというと、

 

例えば

就職活動に来て、

 

「どうしてここを受けたのですか?」

 

『お金が必要だったからです🤗』

 

と言っているようなもの!!

 

聞きたいの、

そこじゃな〜い!

 

 

大抵の方が、きっかけや目的を聞くと

▶︎ビューティーキャンプで綺麗になりたい

▶︎切磋琢磨して刺激を受けたい

▶︎同じ目標を目指す仲間ができたらいい

▶︎大会を通してビジネスや夢を成功させたい

▶︎キラキラ輝くステージに立ってドレスが着たい

 

 

という方が多いですが、

あなたはどうですか?

(私に本当のこと言うのは全然いいです)

 

それも本音として大事ですが

上記を本番のアピールで

スピーチした人は

ファイナリストで

8割落ちます

 

(あ、書類までは何書いてもほぼ受かりますよ〜。

なぜならあなたのエントリー費用は大事な

コンテスト開催資金源になるから❤️・・・怖)

 

 

また、

あなたが審査員だったら

優勝させるのはどんな人ですか?

聞きたいことはなんですか?

 

この視点が持てない人が多いのです

 

客観視は

自分じゃできません

 

逆転優勝できる

自己アピール対策

一度受けてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

審査員の目や

これまでの多くの事例からのアドバイスで

これを知れば

 

あなたの自己アピールが

シンプルなのに

驚くほど個性的になりますよ!

 

 

 

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❹変わりたいのに変われない…失敗マインドからの脱出〜私の失敗談②〜

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人生の失敗って

①行動した失敗

②何もしなかった失敗

の2種類があると思うのですが、


やった後悔より

やらなかった後悔の方が大きいですよね!


今回は②のやらなかった後悔の方!

なかなか一歩が

踏み出せないパターンの失敗談です。


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先生選びの参考になるかなと思います。



▼続きはこちら▼


❹変わりたいのに変われない…失敗マインドからの脱出〜私の失敗談②〜





❸『本当は教えたくないリピーターを増やす方法』

❸『本当は教えたくないリピーターを増やす方法』〜私の失敗談①〜


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『またリピートされない…』

これは私も経験したことですが
起業されている方なら
よくあるお悩みかと思います。

あなたがリピートされない原因。

もしかすると
私がインストラクター・講師を始めた頃に
していた大きな勘違いがヒントになるかも!

今回は、主にインストラクターの方に向けて
しくじり先生的なお話ですが
みなさんにはしてほしくない
私の失敗談をいくつかお話ししていきます。

モデルや何かを始めたい方
夢を叶えたいには
先生選びの参考になるかなと思います。


▼続きはこちら▼


❸『本当は教えたくないリピーターを増やす方法』〜私の失敗談①〜







❷『美とお金と時間すべてが手に入る魔法のメソッド』

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今回は、主に
自由な時間欲しい方、
美しくなりたい方、
安心できるお金が欲しい方や

インストラクターを始めようか
本当に起業すべきなのか不安な方や
迷っているあなたへ


インストラクターを始めて具体的に
どうやって全てを手に入れたのか
お伝えしますね!

また、オンラインに切り替えたい!
と思ってる方にも
全然レッスンって
オンラインでもできるんだ〜

と安心して頂けるかと思います♪


▼続きはこちら▼


❷『美とお金と時間すべてが手に入る魔法のメソッド』

9割は生き残れないインストラクター業界の真実

田舎出身の猫背スニーカー女子がモデル・美女の先生になった話

新年あけましておめでとうございます✨

今年もよろしくお願いします😌




今日は

noteをスタートしてみました!


本日は何か始めるのに良い日だとのこと!


改めまして

私、福原知美について

まとめてみました😊


これから、

▶︎自分らしくキレイになりたい方

▶︎モデル・芸能人になりたい方

▶︎ミスコン・ミセスコンテストで輝きたい方

▶︎ウォーキング講師になりたい方

▶︎自由な時間・好きな場所で働きたい方


に向けて、

ちょっとためになりそうな文章は

noteにまとめていきますので、

よかったらまずは

のぞいて見てくださいね〜!


素敵な一年を✨


モデル ウォーキング講師

福原知美



素敵な◯◯はあなたを素敵な場所へと連れて行ってくれる


スポーツの秋になり

ファッションもですが

あなたもそろそろ新しい靴が欲しいなと

思っていませんか?


今日はあるお話をどうぞ!



スポーツ選手の

AさんBさん


新しい靴が

そろそろ欲しいなと思って話していました。


Aさんはこんな話になったのも

何かのサインかな?と思い、


ちょっと高価だけど

自分に合う靴を

靴屋さんのアドバイスを受けて

買い替えました


その結果、前の靴より

靴の紐もしっかり安定しほどけず

止まりたい時にはしっかり止まれ、

高くジャンプできるようになったことはもちろん


無駄な動きがなくなり疲れなくなった上、

パフォーマンスも成績もあがり結果が残せ

報酬もアップしました!


引退後も監督になるオファーまで!


あの時奮発して靴を購入して良かったと

心底感じました。



一方

Bさんは、

今はやはりお金もないし

練習で買いに行く時間もないし、

どうせ今より気にいる靴もないからと

もう少しだけ…と思いながら

そのまま今の靴を履き続けます


すると、

靴ひもは緩みやすくなり、

大事な時にほどけて踏んで

転んでしまったり


靴底はツルツルでずるずる滑るので

早く走れず高くも飛べず…

疲れもストレスも倍増していきます


そのうち靴底も取れかかり

いざ買おうとした時には

自分がいいなと思った靴は

サイズが売り切れ!!


いいのが見つかるまでと

昔の靴を引っ張り出してきましたが

ボロボロですぐにダメになり、

間に合わせの靴を

セールでもない時に高値で

買うハメになりました


きっかけがあったのに

行動やリサーチせず


目先のお金と時間にとらわれ

お金も時間も投資しなかったことで

現状維持どころか

どんどん悪い方向に…


怪我が増え、体力もキツくなり

レギュラーから外されます


引退の時期も早まり

結果も残せなかったので

コーチとしての再雇用も

してもらえませんでした。



『あの時、靴を買い替えていれば…』


振り返れば

そんなに大きな投資ではなかったけど

これから手にするチャンスと

大事なタイミングを逃してしまった

後悔をしても遅く


あの時タイミングを逃さず

新しい靴を購入していたAさんを

SNSで見ては羨む

鬱々とした日々が続くのでした


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


さてさてこのお話、

よくあるAさんBさんの比較のお話ですが

私自身も経験したことを

お話にしてみました📕




先日、写真にある長年使っていたアシックスの

バッシュ(バスケットボール🏀のシューズ)

をやっと買い替えたのですが、


▶︎週一しか使わないし…

▶︎子育て中でいつ辞めるかわからないし…

▶︎デザインがとても気に入ってて

それを超える靴がなかなか見つからないし…

▶︎今は他に買いたいものあるし…


などなど買わない理由を

沢山並べて買わなかったのです!


なんと5年以上も…!!

(いや〜、アラフォーになっても

男性に混じってずっとバスケするなんて

自分でも思わなかったのよ)


しかし

上記のお話にあったような

ボロ靴を履き続けたもんで


コートでエルサのように滑ったり

詰まって足指が痛くなったりする

不具合は起きていました。


(今考えると自分だけで選んだから

サイズも適切でなく

通常サイズより、やや大きめを買う

バッシュにしては小さかった)


昔は男子にも負けないぞ!

なんて思ってたけど

流石にもう無理か〜と感じてました。


生活的にそんなに優先順位高くない

と思ってたんですよね〜!




でもなんだかんだ続けそうだし

流石にそろそろ買い替えないと!と思い


シューフィッターさんがいる

スポーツ店でアドバイスをもらい


(バッシュに向いてるサイズ感や

足の計測もして、

目的やプレイヤータイプに合わせて

数十種類の中から

オススメの靴がネット上にフィットする順に

ラインナップされる)


その通りに買ったら

ジャストフィットするから

デザインも後から気に入ってきたし

疲れが1/3になったんです!


しかもちゃんと止まれてジャンプできるから

スピードも上がって

ドリブル突破できるようになるし

シュートも入るようになったし

ディフェンスもできるようになって

守護神なんて呼ばれちゃったりして


再び男性プレイヤーにも

太刀打ちできるようになったんです!


素人でもこんなふうに感じるほど

プレイに必要な道具などのツール、

プロからのアドバイスって

大切だと実感したのでした



事前に投資するからこそ

スポーツもビジネスも

結果が残せるんだなって

哲学的にも感じたことでした



あなたも

いろんなことを言い訳にして

動けなくなってませんか?


その先にある

理想の未来を手に入れるためには


一歩踏み出して

プロのアドバイスで

最短ルートを知るのが近道です!!




フランスの名言である


〜素敵なは、

あなたを素敵な場所へと

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