今回は、
つつじ薬局溝之口店の
薬剤師より
「お薬とサプリメント」のお話です
まず初めに
お薬の基本的な飲み方や飲み合わせ等
説明下さいました
皆さん、真剣です
薄暗いのは、電気を消して、
パワーポイントを見ながら
講話をして頂いているからです
いよいよ「サプリメント」のお話です
「サプリメント」と言いましても、
分類も様々で詳しく説明下さいました
「保健機能食品を選んでくださいね。」
とアドバイスがありました
質問や意見も頂きながら、
ざっくばらんにお話は進みます
「青汁って色々あるけど同じですか？」
「今まで飲めていた錠剤が最近飲みにくく感じることがあります。」
等の質問や困りごとに
丁寧に分かりやすくお答え下さいました
基本はバランスの良い食事と運動で
身体を整えましょう
その上で、
不足していると感じるサプリメントを
服用しましょう
薬局にいる栄養士さんが
一緒に必要なサプリメントを
考えて下さるそうです
内服をされている方は、
飲み合わせもあるので
ぜひ薬剤師さんに相談して下さい
とありました
サプリメントを上手に使って、
健康に過ごしていきましょう
最後に
「木彫り教室」をされている皆様の作品です
ミャクミャクや大屋根リング、
サンタ等とってもにぎやかです
アットホームな雰囲気の
とっても温かいサロンです
皆様ありがとうございました