おはようございます
チームH Iです
朝は決意の時
正直、朝は苦手でした。
目が覚めると同時に
「今日は気分が乗らないな」
「身体がだるいな」
「もっとゆっくりしたいな」と
いつも思っていました。
私は、もともと低血圧で朝起きるのがとてもつらく、
寝起きは特にテンションが低く、ぼーっとして
過ごすことが多かったんです。
何とかしたいと思い、早起きをしようと試みましたが、長くは続かず、
朝のテンションを上げようと試みましたが、これもまた長くは続かず、
何をやっても上手くいきませんでした。
福島先生の音声ＣＤに救われました。
福島先生はその中でこんなことを言っていました。
「何のために目が覚めたのだろうと布団の中で考えます。
そうだ、世界を変えるために。
世界中を夢と勇気と笑顔でいっぱい
にするために目が覚めたんだ」と
「朝から時間を大切にして、何となく過ごす時間を
なるべく少なくして大事なことに自分の時間を使っていく」
「朝は、自分がなりたい自分になる。
そんな決意をする瞬間にしたいと思っている」と
かっこいいなあと思いました。
こんなことを考えたことがなかったので、とりあえず
できそうなことをやってみようと思いました。
目覚まし時計代わりにしているスマホを手の届かない場所に置き、
その場所に「何のために目が覚め、何のためにこの一日を使うのか」と書いた紙を置いて、毎日見る。ということを続けてみました。
始めた頃は、やっぱり起きるのが辛くて、
決意をするところまでいきませんでした。
でも毎日続けていくと、
「今日は、何があってもありがとうと言おう」
「今日は、何があっても笑顔でいよう」
「今日は、何か良いところを見つけて、それを伝えよう」
とか思うようになりました。
朝から今日もみんなを幸せにしようと思って、家族とあったり、職場に行くと、不思議とイライラしたり、ムカついたりすることが少なくなりました。
朝のほんの少しの時間、今日はこうしようと思うだけで、
気分って変わるんだなあと思いました。
朝は何となく過ごすのではなく、決意の時間にする。
その瞬間から一日の過ごし方が変わる。
まさに福島先生の言うとおりだと思いました。
これからも、流されないように、なりたい自分になる
努力を続けていこうと思います。
最後に福島先生の言葉集からの一言。
朝、目が覚めた時に思う
何をするために目が覚めたのかと
教えずして１０社を上場させ、大企業をV字回復させたカリスマコンサルタント
福島正伸先生による
人を動かすリーダーシップ論 in 名古屋
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日時：2019年5月22日(水）19:00～21:00
場所：名古屋プライムセントラルタワー13階
住所：名古屋市西区名駅2-27-8
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福島正伸先生による
人を動かすリーダーシップ論 in 名古屋
（福島塾・名古屋）