まっすぐな自分へのリスペクトです。
これがあるとものすごく強烈な気が練ることができます。
よくハイエフィカシーって何？？て聞くけど、、その前に自分を大切してないという問題にほとんどの人はぶち当たります。
自分に欲を否定してまで他人をよりよくしたいというのは立派に見えて自分という生き物、動物への攻撃をしているのです。
自分も満たしてから、、余った余力で周辺を満たすのが理想です。
もっと単純にいうと、、自分へ高い評価を与えることを許可してあげる、、そして自分をものすごく大切にしてあげることです。
ヒーリングを受けていると身体が欲している気持ちに気がつくことができます。
満たしてあげるのか、諦めるのか、そのどちらかをした時自分が成長していくのを強く感じるのです。
そうか、、この世界には自分しかいいないと気がつくのです。
仲間と繋がりたいと想い周辺をよりよくしていく生き方が自分らしいと気がつくのです。
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