【空き時間】
こむら返り注意報
おはよーございまーす
ハイ
冒頭にもお伝えしてますが
こむら返り注意報でーす
あ、ほいでね
は比較的あちこち行ったりして
都会の方、田舎の方を施術してますやん
施術してみて気付く体の違いがあるんですよ
都会人はね、
ふくらはぎがやたらと硬いんです
原因はアスファルトの多さや
オシャレな靴
でしょうね
硬い地面には衝撃に耐えないとあかん体付きになってきます
なのでウォーキングをする時も
土の所が良いんですわ
1号がねマラウイで2年半ほど生活していて
日本帰国した時に
「日本、足が疲れる」
っと怒ってたのを思い出しました
ですよねー
シューズもファッションシューズじゃなく
ちゃんとそういう事も考えられたシューズなら
良いかとは思うんですが価格が高いかも知れません…
まー何しか運動する時とかは土の上が
よろしいおますえ
ほんま土は汚れるしヤダけども
雨が降れば吸収してくれるし
夏のギラギラ太陽の照り返しもマシやし
綺麗で便利やが、過剰に色々あるのも
地球にとっては宜しくないですな
地球によろしく無いってことは
人間の体にもよろしく無いちゅーコトにも
繋がりまんま
結果、都会人の方が体が硬くなりやすいです
ご自身の体はご自身でしか分からない
ご自身で分からんもんはプロに任せる
体ありきの生活っす
ご自身を大切に
っという事で今日は〜
猫のように伸びをしまくりましょう
ほなっ