甘いものが 好きですか
辛いものが 好きですか
カレーの辛さは どれくらいが好きですか
食べるときに 私たちは 好みの味になるように
スパイスを 加減して
自分がもっとも 美味しいと感じる味にして食べます
それは 体調によっても 加減したりしますね
体が疲れているときは 酢の物が食べたくなったり
それも いつもより 酢を多くしないと 美味しいと感じなかったり
カレーも そうでしょうか
スパイスの量は 体調によっても感じかたが違います
そして 人によって スパイスの量が 違うのも わかっています
ストレスを考えるとき スパイスに置き換えて考えてみては
どうだろうかと 思います
そして スパイスが料理をおいしくしてくると同様に
ストレスを 上手に 自分に取り入れて
過ごしていけるように できたらいいですね