会社のカウンセリングサービス(電話)を利用しています。
フリーダイヤルなので電話代の心配はありません。
ありがとう、会社!
50分×5回のサービスを受けていますが、私の体調が
カウンセリングを受けれる状況じゃないため、
期間は延長されるそうです。
50分のカウンセリングは担当の方が引き受けてくれます。
女性の方なんですが声に癒されるんですよねぇ~
あれは、癒しの声の出し方など研究されているのでしょうか。
もし、そういった技法があるなら教えてほしいくらいです。
さて、前置きがなが~くなりましたが、
今日のカウンセリングは、
「前回の4連休の後の勤務のほうはいかがでしたか?」
という内容から。
私の回答は、
「昼休憩、昼寝もすることなく、職場の仲間ともお話も出来ましたし、
仕事もなんなくこなすことが出来ました、ただ、電話をしたお客様が
夏休みをとってらっしゃった方ばかりで、仕事がはけなかった=売上が上がらなかった
のでつまらないと思いました」
カウンセラーさん
「へぇ~そうですか。皆さん夏休みをとっておられてお休みだったら、
私だったら、ラッキーって思いますけどね」
私の回答
「確かにそういう考え方もありますねぇ~」
そこで、昨日リーマンと話をしたことをカウンセラーさんにお話をした。
「休みの日まで、会社のこと考えんでいいで~」とかそういう類のこと言われたんですよねぇ。
というと、
「すばらしい考え方ですねぇ」と言われていた。
リーマン!褒められていたぞ。
でも、君はこのブログの存在を知らないから、それは言わないでおこう。
そして収穫だったのが、
カウンセラーさんに質問したんだけれど
精神科の治療は対処療法と精神療法(支持的療法)になるんだけれど、
過去のことを突き詰めて原因をはっきりし、解明すべきなのかどうなのか
どうしたらいいのか、教えてほしいと訪ねた。
そしたら、
「過去を振り返るよりも、これからどうしていくかを考えていくかが良いです」
と言われました。
なんだかスッキリしました。
明日から仕切り直しです。
というより、仕事なんですよね。
スッキリした気持ちで挑みたいです。GOGO!私。