うつの波

最近、ちょっとしたことで胃が痛くなったり

気分を害したり、ちょっと、自分がうつ子なのか気分障害なのか

ほんと、わからない。

病名なんて先生がつけただけで、

本当のところどうなの！？って思う事もしばし・・・

だって、

白黒つけようのない事だって多い。

この病気だってそうだもの。

｢私ってなにもの！？」って自分をおばけのように感じるときもある。

夜は寝ても、悪夢というか、変な変な変な内容の夢の中に滞在している。

寝ていてもやすらいでいない（ＴＴ）

秋、大好きな気候。

でも、満足に楽しめない。

そういう自分のテンションにもヘコんでしまう。

ふぅ～ため息の秋です。

少し、気持ちが上がりたいです↑↑↑。

いらいら

めずらしく、イライラしている今日の私。

こんな日に限って、電話友達のＡ氏はお忙しいご様子で、

よかった、、、

こんな日に電話したらまた、八つ当たりしてしまいそうです。

八つ当たり＝甘えているのですが

相手には偉い迷惑です。

さて、どうしてこんなにイライラしないといけないのでしょう。

イライラに慣れてないせいか不安です（ＴＴ）

昨日、診察日でした。

調子がいいので、

週一の診察を10日に1日、月3回のペースにしたばかりなのに（：；）

明日は明日の風が吹く～

明日は二条城の近くで午前中は研修です。

どうせなら、二条城内で研修していただくと気分も晴れるかと・・・

みなさんも、うつ病でイライラされたりしますか？

私は、あんまりなかったんですよね・・・

今日は、イライラしている自分が悲しいです。。。

今宵悪夢でこんばんわ

今宵は睡眠剤と風邪薬を飲んでいるので

朝まで目覚めないつもりでしたが実際は・・・

新・ルルＡ錠と私の飲んでいる睡眠剤

相性悪いのかしら。

家族で揉め事をしている内容で目覚めました。

寝ている間20分少々・・・。

え！？たったこんだけしか眠れてないのに

このボリュームの夢！？

お徳感はありますが、

悪夢はいただけない・・・

食卓に並べられていたのは

牛肉の入っていないカレーｗ

なんと粗末な！！！

おかぁさん、牛肉入れてくださーい。

本当はもっと、嫌な内容な夢でしたが笑えるところだけ

抜粋してみました。

うーん。

眠るのが怖くなってきた。