眠い…

医師から昼寝をやめよう！もし、昼寝をするなら一時間ね！

と、言われ、７日目。
経過は２／６
二日は寝てしまいました
(-_-)zz
今も昼食後眠いです。
自分との闘いです。

さて、昼寝をしなくなって夜の睡眠の質はどうなったか。

２から４回、目覚めてしまいます。目覚めてその後寝れないわけじゃないんですが、薬を増やしてからも、そう変わらない…

私自身だから、
しんどいんです！とか不調を訴えてるわけではないのですが、
昼寝を極力控え、増薬したら、
夜の睡眠も何か変わるのかしら…と思ったものの、残念やわぁ。

後１週間は同じ薬が出てるので飲み続けてみます。

恥を捨て

昨日は遊びに行った途中恥を捨て、友人を引きつれて、職業訓練受講の再度試験を受ける為、出費は痛いですがＰＨＰ研究所から出ている「小学校６年間の算数が６時間でわかる本」という書物を手に入れました。(ＰＨＰの書籍がこんなところに！と驚きました…)

売り文句は
・親なら解き方が日本一効率的にわかる
・大人は、頭の体操に最適！
・小、中学生は、算数のやり直し、成績アップ

この問題集を買う時、隣には現役小学生と親が…

お互い必死に問題集選び。
なんで、私のような人が必死に問題集を探しているか不思議だったでしょうね…
ヤイヤイ友人と選んでましたから。友人が最後に持ってきたのはいわゆる、
「赤本」しかも、私の出身校の…

ふっ
大人になると、脳は退化するんだよ。そんな赤本、もう絶対解けないから… 職業機嫌の試験にも出ないから…

今の小中の参考書はすごく親切丁寧にできているし、見ててデザインも可愛い…
私が手にした問題集「６時間で…」とありますが、時間はオーバーしそうですが、今のところ機嫌良く、問題を解いてます

しかも、ちょっと、楽しいかも

神様～

今日は大阪から来てくれた友人と伏見稲荷へ。

稲荷神社の総本宮になります。

学生時代運動がてら伏見稲荷の山中を、ゼイゼイ言いながら一周したものです。月日が経つのはのは早いもの…

久々の山中回ってのお参り。

山中には色んな大神様が祭られてました。(昔はただ歩いてただけで気づきませんでした)

薬力大神様を見付け、
お参りすると、後ろから見知らぬおじ様に背中を押され、
「がんばりやぁ～」と声を掛けてもらいました。とても温かい言葉だったので胸に染みました。

おじ様御一行は、薬力大神様で般若心経をあげられてました。

あと、眼力大神様、玉姫大神様等々数えきれない大神様が山中に祭られていて、お参りするのに、３時間！費やしました。

御利益あるといいのになぁ(^^)