夏バテ!?何故か、ガッツ系に目がいってしまう。体が弱っているのでしょうか?
いやいや、弱っているときにそんなガッツな料理は食べたくならない!?
昨日、久しぶりにタウリン1500mgの栄養ドリンクを飲んでみた。
なんだか、ぐっすり眠れたような気がする。
気候の影響もあるのか?
そういえば、一昨日、雨の音がとても心地よく感じられ、
とても穏やかに眠れたような気がする。
ここんとこ、気合を入れて、寝る準備をしていたのですが、
お休みにはいったら、ダラダラダ~ラ~生活を満喫しているにもかかわらず眠い。
offモードの方が眠くなるのか?
郷ひろみは、家でも、OFFの日でもどこでもきちんとしているらしい。
理由はというと、「切り替えるのが面倒くさいから」。
「なるほどー」一理ある。
じゃ、私は、「切り替えるの面倒くさいから、”ずーーっと、OFFモード”でいよう」と心に決めました。
やっぱ夏バテ中みたい。
呼吸は、とても大事だと思う。でも、でもおおおお、無理だあああ。
本日のダメだし。
・いつも位置が違う。安定していない。
・重心がうしろになる。楽してる。
・上下しない。足が弱い。
・全て甘い!背が高い分、他の人の倍は腰をいれないといけない。ヒザが床につくくらい。
・大股すぎ。むだ足しない!
・後姿は気にしてないとダメ。意識が緩んでる。
・あごをひいて肩さげて。
・扇子の持ち方、角度が中途半端。握り方も!!
・体全体で踊って!手や頭が部分的にしか動いてない。
・決める前、手や頭は一度正面してから、決める。
・手首をきれいに。手首だけをつかって。でも、目立たせない。
・体操じゃないんだから、まっすぐのばさない。曲線、そして、優雅 に。
・ハは、半拍。トンは、一拍。
ふううっ。。。たっぷり90分。マンツーマンの稽古。
意識できてないからか?覚えるので精一杯だからか?
先生となにかが違う見せ方!!
北州は、苦手だ。。。。。。
踊りがはいってこない。
ピラティスのようなゆっくりした動き。
18人を踊り分けなければいけない。
頑張りドキといわれて、早15年。
いつまで頑張ればいいのでしょう。。。
本日のダメだし。
・いつも位置が違う。安定していない。
・重心がうしろになる。楽してる。
・上下しない。足が弱い。
・全て甘い!背が高い分、他の人の倍は腰をいれないといけない。ヒザが床につくくらい。
・大股すぎ。むだ足しない!
・後姿は気にしてないとダメ。意識が緩んでる。
・あごをひいて肩さげて。
・扇子の持ち方、角度が中途半端。握り方も!!
・体全体で踊って!手や頭が部分的にしか動いてない。
・決める前、手や頭は一度正面してから、決める。
・手首をきれいに。手首だけをつかって。でも、目立たせない。
・体操じゃないんだから、まっすぐのばさない。曲線、そして、優雅 に。
・ハは、半拍。トンは、一拍。
ふううっ。。。たっぷり90分。マンツーマンの稽古。
意識できてないからか?覚えるので精一杯だからか?
先生となにかが違う見せ方!!
北州は、苦手だ。。。。。。
踊りがはいってこない。
ピラティスのようなゆっくりした動き。
18人を踊り分けなければいけない。
頑張りドキといわれて、早15年。
いつまで頑張ればいいのでしょう。。。
