おはようございます！
昨日は、薄切り肉で焼肉定食に。
しばらく雨みたいですね。大雨で、警報でたり、、、
気をつけ行動しないといけませんね。
皆様もお気をつけ下さい。
牛肉は、炭酸とニンニクタレに少し漬けて置き炒めました。アスパラ、玉ねぎスライスと。
オムレツ、紫のお芋ちゃんポテサラ、生野菜。
豆乳味噌汁は、大根、人参、玉ねぎ、しめじ、大根葉、ねぎ。
お肉は、柔らかく美味しかったです。
今日も、一日気をつけて頑張りましょう❣️
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