お久しぶりです。
皆さんは外出自粛中いかがお過ごしでしょうか。
私はオンライン授業が始まったのですが...
朝5:30に起きる
↓
1km先のところまで上り坂をダラダラ走る
↓
同じ道を走って帰る
↓
ソファに寝っ転がる
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朝ごはん
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授業を受ける
↓
お昼ご飯
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お菓子を食べる
↓
授業を受ける
↓
友達と通話しながらベッドに寝っ転がる
↓
お菓子を食べる
↓
お風呂
↓
晩ご飯
↓
アイスを食べる
↓
ダラダラする
↓
夜0:00に寝る
これが定着してるんです。
授業がなければずっとソファに寝っ転がってアニメを見ていることも、、
まあもちろん太りますよね。
いや、元から太かった。
そして昨日、ふざけて姉におんぶしてもらいながら体重計に乗ったんですよ。
そのあと、姉の体重知りたさに自分1人でも乗ったんですよ。
47kg。
私、1年前は42kgだった気がするな〜。
あれ？1年で5kgも増えたってこと？
筋肉増えるようなことしてないから脂肪が増えたんだよな？
おわちじゃん。
「そんなに重くないんじゃないの？」
って思った人、もしかしたらいるかもしれませんが、私の身長は153cmです。
奥村颯太くんより1cm大きいくらいです。
奥村くん、体重何kgなんやろ。
と、馬鹿なことを思ってしまった私はJr名鑑を開きました。
身長152cm / 体重40kg
バグかよ。
確かにあの軽快な動きは40kgと言われたら説明がつきます。
だって実際に軽いから。
奥村くんが筋肉ない系の男の人とはいえ身長1cm差で体重7kg差はやばいでしょう。
ということで、ダイエット始めます。
高校生は食事制限しない方がいいみたいなので運動から。
朝走っているのは気休め程度なので効果ないと思うんです。
なので、朝走りつつも筋トレでもやろうかなと考えています。
YouTuberのひなちゃんねるさんを頼りにこれから頑張ります。
もちろんこのブログをダイエットブログにするつもりはありません。
奥村颯太さんへの愛を叫ぶためのブログなのでね。
ただこれはブログのネタにできそうだから書いただけです。
目指せ奥村颯太！