久しぶりの更新になってしまいました。
今まで何してたかというともう半年以上船にのっています。
もう心折れました。。。
というのも、入れ替わりが激しい船乗り業界！！
僕の会社もなかなかにいれかわりはあったりしますが、司厨長はそのなかでもまだマシな方だったんですが
ついに、
僕の部署も人が辞めてしまい交代の司厨長がいないという悲劇が訪れてしまいました。。。
船乗りやってるとこの状況けっこうどこの船会社でも訪れることなんですが、
これが一番堪える。。。
だって休暇の1週間前なんかに会社から交代いないのでという連絡、休暇入ってからの予定はすべてキャンセル。。。
子供たちの夏休みに休暇がかぶるから海やキャンプいこうと奥さんとテレビ電話しながら計画をたてていたのに、ショックでたちなおれませんでした。
まあ、時期が時期だし活発には行動出来ないんですけどね。
今回は年末まで乗船予定らしいです。お正月やすみがせめてもの救いなんでへし折れた心にテーピングでもして乗り切ってみようと思います。
最近、頭痛やらだるいやらなんか体の不調が出てきてるのですが血圧を測ってみたら160後半下が108とか、なぜかかなり高くなってるんですけどやっぱりストレスが原因かな。。。
乗船中は、船の中だけで生活するので動かないんですよね。毎日数百歩くらいしか動かないし。
だから、船員は結構高血圧のかたも少なくなくてですね、僕も最近その仲間入りをしてしまいました。
僕は実は前から低血圧で高血圧なんて無縁だと思っていましたがやはり人間適度に運動してバランスのいい食生活をしないとダメなんだなと気づかされました。。。
どうしても、乗船中は睡眠不足とか自分の好きな物、間食、お酒運動不足なんかになってしまうので体に変調をきたすことも多々あるかもしれません、
なので、休暇になったらダイエットも含めて健康的な体に戻すことを目標に頑張ってみようかなと思います。
もし、このブログをみて船員に興味をもって転職する人がいるならばこれだけは言いたい！！
体調管理は絶対したほうがいいです。
あっ、それと歯医者ですね。
乗船前に治療した奥歯の詰め物がとれまして、休みもないから歯医者にもいけず数ヶ月そのままになっております。
自分がわるいんですけど、
仮リバースでいった宮崎で地鶏の炭火焼きがほんと美味しくてずっと食べまくったのがいけませんでした
次の日顎は痛いわ、歯の詰め物はとれるは、休暇は長引くは今回の乗船は非常にきつい物があります。
帰ったら健康診断の有効期限もきれるのですぐ病院に行きたいと思います。
船の健康診断ついこの前行ったようなかんじがする。。。
今年は1ヶ月しか家で過ごせなかったな。。。