久しぶりのSinplog からの投稿です。 | 何歳からでも楽しく美しく幸せな人生に!研究所

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一般的な価値観や年齢にとらわれず、いつからでも何歳からでも幸せに美しく♪人生を楽しむ為に主にスピな観点から日々探求中!!実はアラフィフ笑笑

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久しぶりのSinplog からの投稿です。

突然ですが、あなたは、愛されたいですか?

誰もが愛されたいと思うのが普通なのだけど、その為に過剰に自分を取り繕ったり、無理してないですか?

今日のお客様は、過食してしまい、胃腸をかなり痛め付けることになってしまった方です。
C様は、心に空いた穴を埋める為に過剰に食べてしまうそうです。

食後は、満足感と嫌悪感が混じった気持ちになるそう。

御話を聞いてハートのリーディングをしてみました。
過剰に食べてしまう裏側に、愛されたいけど満たされていない気持ちがありました。
自分は常に愛される存在であると認めていたら、その時その時の空腹を満たす程度の食事で済ませればいいのですが、将来の愛される自信が無いため、つい過食してしまうんですね。

過食しても、自分の心の本質は満たされないのに、代替行為としての過食なんです。

C様はかなり胃腸の不調に悩まされていました。

まず、今の自分の状況を受け入れ病院に行き適切な治療を受けること、自分を認め、他人からの愛や評価を過剰に求めたり不安にならないこと。
今日のところは上記の様な内容のアドバイスをしました。
人は急には変われないものですが、C様は以前よりはかなり変容し安定してきました。
現況の自分を受け入れ、以前は体を騙し騙し病院に行くことを拒んでいましたが、これからは自分の体に向き合うと仰いました!

どんなに外から自分の何かを埋めようとしても、埋まらないものはあります。

中をしっかり整えて、心地よい自分、自然な魅力ある自分を目指して行きましょう!