希望は筋肉が運んできてくれる
私が住んでいる福井で、東京大学の玄田有史氏による「希望学」の研究がありました。
希望の柱に一つに「行動」があります。
希望があるから行動するというよりむしろ、行動するから希望が生まれるのだというのです。
骨格筋からは、マイオカインというホルモンが分泌されることが分かっています。
マイオカインは脳の炎症を抑え、うつや生活習慣病を予防します。
筋肉に内分泌器官としての働きがあると分かったのは最近のことです。
筋肉をしっかりと使って活動しているうちに、1人ではできなかったことが「自分にもできる」と思えるようになり、希望がうまれ、そして健康になっていく。
そんな未来が私たちを待ちかまえているとしたら・・・。
それが、ものすごい努力が必要なのではなく、もともと体に備わっている自然の力なのだとしたら。
筋肉が希望を運んできてくれるとしたら
そう！みなさんの筋肉、すごいんです
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