my diary* : Oyukka4mts

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このブログを書き始めて、早6年目になりました。
完全にきまぐれ更新ですが、今年もよろしくお願いします。

Amebaでブログを始めよう!
お久しぶりです。
気づいたら前回の投稿から2年以上経っていてびっくり。来週でもう27歳になります。
早いなぁ〜、でも相変わらず楽しくやっていますニヤリ口笛(絵文字が可愛くなってる!)

とりあえず、前回の記事の朝活の話し。
これは最近ちょっとスケジュールを変えて継続中です。
05:30起床
05:50出発 ランニング(4日に1回はウォーキング)
06:15近くの神社でお参り
06:25ラジオ体操参加
06:40神社出る
07:05帰宅
シャワー、出勤準備
08:05家を出る 晴れてる日は歩いて出勤
08:30会社着

晴れてる日、曇りの日は眠たい身体に鞭打って、こんな感じのスケジュールで活動中です
雨の日は06:30まで二度寝かな。
雨の日の時間を家で有効的に使いたくて、色々試してみようと思っています。例えばヨガとか?

神社でラジオ体操をしてるんだけど、良いことがたくさんあって、まず同じ目的で集まっている人と挨拶ができるところ。おじいちゃんおばあちゃんが多いんだけど、いつもニコニコ元気が良くて、朝からパワーをもらえます。お参りすることで元気に生きていることに感謝することを思い出す。境内の大きなカシワの木に毎回触って、生命力を感じて、私の悩みなんてちっぽけだと感じるしね。

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と、いうことでまずこれが朝活の話です。

前回から1番大きな出来事は4年付き合った彼と昨年末にお別れしたことかな。
これからは別々の道を歩いて行くけど、健康に気をつけてお互いが幸せになれればいいって思ってます。近くにいるのが私じゃないけど、居てくれるのが彼じゃないけど、それだけのことだよね。
本当に感謝もしてるし、今も仲良しだけどね!

あとは、仕事。
こればかりは、ええと転職もしてないし、あまり変わってないかな?働いてるメンバーも長い人たちは変わらないし。
毎日少しずつ色々変えてみて、がんばっています。

お友達。友達の友達とかで繋がる事が増えた。不思議と友達の仲良い人は好きな人ばかり。話してて気持ちいい人ばかり。

この間初めて結婚式の二次会の幹事をしたんだけど、友達がテキパキ進めてくれて、動画も編集してくれて、衝撃的だった!と、いうかすごくこういう人になりたいなぁと思った。
もう20代前半じゃないから、その人の雰囲気とか考え方とか、そういうのを感じて感動する事が多い。昔はあまり感じなかったなぁ〜。尊敬する人たくさんいます。

そういう友達とか上司とかもちろん両親とか、の健康を祈って朝、お参り出来るのがすごく嬉しい。ニヤニヤ

あとはお酒。
相変わらず飲んでいます。
最近はビールかウイスキーかワイン。
日本酒、焼酎、カクテル系はしばらく飲んでないなぁ〜。
ビールは願わくばプレモルの薫るモルツ、でも現実は金麦。ワインは重めの赤(700円以下のものしか買わない、買えない)
ウイスキーは大人買いした宮城峡をロックでちびちびと。至福照れ

旅行の話。
2年間だと、2015年はコタキナバルとシンガポールに一人旅してきました。初めてダイビングして、すごくすごくよかった。本当はだめらしいけど海ガメ触れた。ニモ掬えた。
2016年はバルセロナとドバイへ。
サクラダファミリアとパエリア、砂漠とラクダって感じかな。
今年は沖縄本島へ。ヒルトンのハッピーアワー最高さ〜 生オリオンビールただで飲めたよニヤリ

こう思うと行きたいところ行けてて幸せですね

今年は海外に行ける気はしないけど、行けるならインドネシアの島に行きたいなぁと。
海が綺麗で現実離れした感じを味わいたい。
もしくはたくさん時差があるところ(笑)
本当はイエメンで竜血樹とかみたいけど、今危ないし、アメリカ簡単に行けなくなるから難しいなぁ。次にヨーロッパに行けるならスイスでユングフラウ鉄道に乗ってアルプスをみたい。
アメリカはポートランドでブルーワリーめぐり。
アジアは綺麗な海があるところ。


そろそろ眠たくなってきたので、明日の朝活に備えて寝ます。
また気が向いたら書いていこうと思います

ではではおやすみなさい。

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お久しぶりです。

あっという間に4月ですね。
トレンチコートで歩ける大好きな季節がきました。

そんな4月、今年は家計簿をつける事と並行して朝活をしたいと考えてます。
お昼休みの今にパパッと組み立てたスケジュール↓
(晴天決行)
05:00 起床
05:15-25 ストレッチして出発 
ウォーキング
06:30 帰宅、シャワー、化粧
07:20 お弁当作る
07:50 朝ごはん、歯磨き
08:20 家を出る

これは晴れた日。
そして会社へは歩いていけたら行く時の感じ。地下鉄なら家を出るのは30分でもOK

雨の日はせっかくなので同じ感じで起きて、6:40頃までには家を出てカフェで趣味の時間にしようかと。確かカフェは7時オープンなはず。

うーん、セカセカしすぎかな。??
もうちょっとスケジュール練ってみます

お昼休み終わっちゃうのでまた。
久しぶりの予定がない休日(^^)♪

昨晩はお昼くらいまで寝てよう!!と意気込んでたのですが、
目が覚めたのは7時30分。

これが休みの日はすっきり目が覚めるから本当に不思議です。
(平日は、起きるのが本当につらいのにね・・・。)

せっかく起きたので納豆チャーハンを作りました。
これめちゃ簡単に作れるのでリピート間違いなし・・。
昔から納豆巻きもあったかいのが好きで、コンビニで納豆巻きを買うと必ず温めてもらうので、
匂いのせいで会社の人から非難を浴びるのですが、やっぱり納豆はあたたかいのが美味しい。

作り方も納豆と卵を混ぜて半熟になるまでフライパンでいためて、あとはご飯を入れて
味をつけるだけ。(塩コショウ、ガーリック、胡麻油、味の素くらいかな?)

お昼はずっと食べたかったトマトクリームパスタを。
これも美味しかったです。




明日からまた会社ですね。
今日は休肝日にしようと思います。

夜ごはんは餃子を食べようと思うので、母と作ります。
いい1日だったな~。


あ、そうそう。
今までジュエリーというものに全く関心がなかったのですが、周りを見ていると
もうそろそろ本物を持ってもいい年だということに気付かされました。
いろいろ見てみて、自分へのご褒美を今年中に買えたらと思います。
(なので飲み会減らして節約しなきゃ。とおもいます)

ではおやすみなさい。


昨日は家族でバーベキュー、今日は部屋の模様替えからのネイル&まつげパーマができて充実した2連休でした!
明日から朝活がんばろう( ´ ▽ ` )ノ

今日は弟くんが通学で早い出発の為、いつもより早起き。

お弁当には最近はまっているズッキーニを。
輪切りにして小麦粉をつけて焼くだけで、ほんとーに美味しいの。
お醤油かポン酢で食べると最高です。❤

最近はそうだな~。
今年の目標?の歯医者さんに通いだしました(笑)
私のここ4年くらいの課題だったので大きな進歩です・・。
全部直すまでコツコツ通い続けようと思ってます。

札幌ではビアガーデンも始まって、
もう3回行ったのかな。
相変わらず飲んでますにひひ







富良野・美瑛に行ったりして





北海道長閑すぎるね(笑)
すばらしい。

あ~、最後に名古屋に行ってから遠出してないな~。
そろそろ旅行熱が・・・。
でもパスポートももうすぐ切れるし、沖縄の離島とか行きたいかも。
東北も行ってみたいかな。

そろそろシャワー浴びて仕事の準備しますか!
ではではHave a good day!!!


久しぶりの投稿です。

最近は仕事して、寝て、仕事しての繰り返しです。
ねむーーーたい。

家から会社まで歩くと大体30分。
ちょうどPod castのEnglish Upgraderの1話聞き終わる感じ。
(本当は10分くらいの話だけど、一度で聞けず何度も巻き戻すから(笑))

朝も早起きするけど、最近ははやく職場に行かないと仕事が終わらないので
しぶしぶまっすぐ出社してます(・・;)
もったいないなー。でも隙間時間を見つけて出来ることってきっとあるはず!

まずはお給料をもらってるので、辞めるまでは仕事をしよう。


うーん、プライベートでは不安なことが1つ出来て・・・。
とりあえず来週まで様子見ます。

ゆっくり湯船につかりたいけど、今日はもう布団に入ろうかな!
寝苦しい札幌の夜です、熱帯夜ショック!

お昼やすみ中です!

最近天気がパッとしないなぁ~。

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今日のお弁当。
朝からせっせか天ぷらをあげました。

この前の。

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この前の前の。(少し加工しちゃったりなんかして)

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コストコのプルコギ、大ブーム!

と、いうわけでお弁当作りにはまってるという近況報告でした。

昨日は飲みに出ちゃったから、今週は大人しくしてよーっと。星



iPhoneからの投稿

今日は街に出て久しぶりに買い物をしてきました♩

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どのお店も春・夏服ばかり。
服はGAPとUNIQLOとナチュラルベーシックで。
服には出来るだけお金をかけたくない感じです。(飲み会が多いから笑)

明日からの仕事に備えて、今日は9時には寝る予定です。

とりあえず、お風呂沸かそうかな。
のんびーり半身浴しよう♩

ではでは。
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スタンプってボタンが出来てたのでやってみた(笑)!






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