初めての投稿となります！
千葉県在住の28歳ふく太郎です。
プロフィールにも記載している通り、本能型自律神経失調症という生まれつきの自律神経失調症を患っています。
自律神経失調症は名前の通り病気ではなく症状です。
なので、健康診断や精密検査をしても特に異常はないと診断されてしまいますし、
ほかの人から見ても特に異常がないように見られてしまいます。
正直、自分だけにしかわからないってかなり辛いです...
十分に睡眠を取っても眠気が収まらず、疲労も取れず、頭痛やめまいにも悩まされます。
中でも僕が一番つらいと思っているのは、生理現象です。
具体的に言うと、軟便・下痢・頻尿といったところです。
社会人になり日々のストレスで自律神経が更に乱れるようになってからは
特にひどくなってしまい、通勤時にはトイレ付の車両がある電車にしか乗ることができなくなってしまいました。
普通に生活することさえ難しいのに仕事がうまくいくわけもなく、
営業として勤めていた会社では全くと言っていいほど結果が出せませんでした。
結果を出そうと頑張れば頑張るほど心身ともに負担がかかり、
ついにはうつ病になってしまう最悪の結末を迎えてしまいました。
会社を休職後、一向に体調は良くならず退職を余儀なくされました。
それから現在にわたり、病院に通院しながら自宅療養を行っています。
少しでも体調がよくなるよう様々なことを試していく中で、効果のあったものもありましたが
一つがよくなったところでどうしようもないのが自律神経失調症の怖いところです。
まだまだ復調には時間がかかりますが、同じ悩みを持っている方々と悩みを共有し、
効果があったことは報告出来たらと思っています。
自分のペースで焦らず、更新も出来たらと思っていますので皆さんにも読んでいただけばうれしいです。