何日ぶりでしょうか？
大好きな言葉は〰️
ビバ
あげもん❣❣
昨日です‼️
私の内科通院日でした。
高血圧と不眠症で通っています…
先ずは
身長を
よっしゃ〰️✌
１６４.５センチ
（縮んでいません😆）
血圧は、身長以上に慎重に測らねばな〰️🫨
先ずは
一服🍵
深呼吸して、血圧測定をします。
ふんふん〜♪
最近、病院で測っても、大丈夫になりました。
１３２-６７と、家よりは高いけど
よっしゃ〰️✌
診察👩⚕️では、不眠症のことを相談しました。
違うタイプの薬と今までの薬を、様子を見ながら使っていくことになりました。
いつも通り
タンパク質を摂ること
を摂ること運動をすること
をすることを言われました〰️🫨
この２つが、苦手なんだよねぃ〰️
そして、帰宅🚗🏡後
父ちゃん🦍と、いつもの病院へ行きました。
検査があります。
すぐに終わって、父ちゃん🦍に恐る恐る体調を聞くと…
「キッチンあげもん」に行けるよ🦍
と言うではありませんか〰️😭
よっしゃ〰️✌
久し振りの「キッチンあげもん」は、しょぼくれた我々を温かく迎えてくれました。
もちろん迷いません❢❢
と言うか、①しか目に入らなかった😵
それだけ
山形豚に飢えていました
父ちゃん🦍は、②を選びました。
１２時を過ぎていたので、店内はほぼドクター👨⚕️👩⚕️で満員
２０人くらいの若いドクターがいました。
😆
今、倒れても絶対に大丈夫!!
そう、ここは
日本一安心な揚げもん屋だな〰️
と、はしゃいでいたら
父ちゃん🦍のエビカツとサーモンフライが😌
１ヶ月以上、揚げもんを食べていない父ちゃん🦍ですからねぃ
ここは、慎重〜に食べてくださいョ〰️
（まわりは、ほぼ全員ドクターですが）
と眺めていたら
ご飯は、小にしました。
（父ちゃん🦍の分も、食べなきゃいけないので）
父ちゃん🦍のサーモンフライを少し貰ったにもかかわらず…
ひれかつ１個を残したところで、ご飯１杯分がまるまるあるょ〰️😵
でも
大丈夫です
ふぅ～久し振りにたらふく
食べた
食べたそして
どこからともなく
カスタネットの音が聞こえてきましたョ😳
食後は
カフェ☕〜
父ちゃん🦍は
レモン🍋〜
そう〜
母ちゃん…
そろそろ、よろしいでしょうか？
ョ〰️浮かれていて
すっかり君の存在を、忘れていたョ〰️🤣
昨日は、本当〜に久し振りに父ちゃん🦍と外食が出来て良かったョ〰️
よっしゃ〰️✌
な、１日でした