ちゃ〜んと やってますよ！ 骨盤体操レッスン

Valentine's Day の今日は あちこちで

LOVEが飛び交っているのでしょうか？

これに便乗して 私も

Happy Valentine～とおメメをチカチカ

させながら

息子達や主人に チョコをあげました

ママ、きも～ とか言うのかと思いきや、

こういう時は 素直に

ありがと…

と 受け取っていましたよ

みなさまは、どんな1日でしたか？ 

さて、ここで、 骨盤体操のお知らせです。

しばらくの間、

メンバーの方のみにお伝えしていた

骨盤体操のスケジュールを

また、こちらからも アップします。

お正月休みの後くらいから、運動不足、

体メンテナンスの 必要性を感じている方々

から多数 問い合わせがありまして

骨盤体操の体験に 

多くの方が来てくださいました。

みなさん、一度 試されると

その 効能、効果のほどに驚かれ、

気持ちよかった～

こんなに すぐに 体型が変わるなんて、すご～い

と いうことで 

また続けて下さる方が多いのです。

是非、ちょっとでも、 どんなんだろー

と興味のある方は

いらしてくださいね

3月の骨盤体操スケジュール

【 代官山 】

代官山スポーツプラザ

1  火   13:30～  レクルーム2

4  金  10:30～  レクルーム1

11 金  10:30～  レクルーム1

24木  13:30～  レクルーム1

31木   10:30～  レクルーム1

【 杉並 】

1  火  井草区民センター 10:00～ 第一和室

3 木  阿佐ヶ谷センター 10:30～ 第二和室

8 火  井草区民センター 10:30～ 第一和室

10木 阿佐ヶ谷センター  10:30～ 軽運動室

15火 阿佐ヶ谷センター  10:30～ 軽運動室

23水 阿佐ヶ谷センター  10:30～ 軽運動室

参加される日にちが決まりましたら、

コメント欄よりご連絡ください。

締め切りは各日一週間前といたしますが、間際でも 入れる場合もあります。1度ご連絡ください。

初回体験 1,500円

   骨盤体操Cute

              加藤ふうこ