身体の痛み、子育ての違和感、夫婦の問題、自己否定を繰り返して生きづらさのデパートだったわたし。そんなわたしがやってきた記録と、心の学びを通して、自分を知り、宇宙の法則とスピリチュアルで魂の声を聴いて、心身ともにゆるんでラクになってきた方法をお届けします。