おはようございます。
4月21日 水曜日
朝掃除の間に少しヒップアップ体操とゴルフ練習しています。
ヒップアップ体操は、4月7日から始めて今日で15日目
上の写真は4月13日7日目の時点。
この写真は、今朝15日目
並べてみないと分からないですが今のところ変化はないかな(笑
写真撮る位置とカメラの位置、カメラからの距離を決めておかないと写真で分かりにくいですね。たぶん(笑
この動画を見ながらやってます。
動画のなかでトレーナーさんが「必ずヒップアップしますので」と言ってますので効果が出るまでやり続けたいと思います。
先ずは1か月、そして1か月。
結果を出したいですね（＾＾）
ゴルフ100切りの道
毎朝、少しの時間ですが練習を続けて1年以上。
昨日1年半ぶりにゴルフに行きました。
結果は62 54 116と散々な結果でした（＞＜）
しかし日々練習しているドライバーはまあまのレベルでした。
サンドウエッジを持っていくのを忘れるというハプニングで、バンカーに入ると必ず2打以上たたく羽目になりました。
あと、2パットが3ホールであとはすべて3パット以上。パットがあまりにも下手すぎて・・・
パットは昨日のグリーンが日頃の練習マットよりかなり遅く、感触が分からないまま終わりました。
なので、練習の成果が出ていない訳ではありませんでしたが、
「結果が出ていない努力は、努力と言わない」
なので全然練習が足りていないことが分かりました。
朝の練習時間を増やすことは無理なので、仕事が終わった後に30分でも時間をつくりたいと思います。
次のゴルフはいつになるか分かりませんが100切りを目指して頑張ります（＾＾）ｖ
ゴルフに関しては、どうすれば100切れるのかもわからず、まずはシンプルなスイングに修正中の私ですが、
家づくりに関してはお任せください！
そんな私から、家づくりの前に必ず読んで欲しい本をご紹介します。
家づくり、ご予算やデザインも大事ですがもっともっと大切な根本的なことがあることを知ってほしい。
この本にはそのことが書いてあります。
「室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる」
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気づいていないところが書かれています。
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