陰陽のバランスを整える経絡ヨガ | 松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 ふきざわ整骨院と併設して少人数制ヨガサロン「ホロホロ トータルボディケア」を主宰。東洋医学、ヨガ、大学生の娘と息子のことや日々の出来事を綴っています。

松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。


明日、ふきざわ整骨院は休診です。


院内はヨガスタジオに変わります。


明日の経絡ヨガは、陰陽のバランスを整える内容でレッスンしていこうと思います。


中国の思想には陰陽論というものがあります。


陰陽論は自然界のすべての物質や現象には対立する2つの面が存在していることをさしています。

 

表と裏、昼と夜、熱と寒、男と女、太陽と月など・・・


そして、夏と冬も陰陽に分けられます。


1年のうちで陰が最も極まるのが「冬至」そして、陽が最も極まるのが「夏至」です。

 

陰、極まれば陽となり、陽、極まれば陰となる。


陰陽は、極まると逆転するという性質を持っています。


夏至は、エネルギーの質が変わる不安定な時期でもあり、

 

身体と心のケアが重要な時期になってきます。


陰陽論を人間の健康に当てはめると、


陰と陽が上手くバランスを保っているときは健康であり、


それが崩れると病が発症するというふうに考え方になります。



食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう。

【経絡ヨガとお灸

夏の準備
~夏を巡らせ心を癒す

開催日 
5月12日(水)、
5月26日(水)
6月9日(水)、
6月24日(水)、

開催時間
10:30~11:45

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
 
お得なチケットもご用意しております。
(5回 11000円8800円 6ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン一回2750円2200円

初めての体験レッスン一回のみ500円。

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。
 

 


サロンでは、ご自分の気質を理解していただき、快適なライフスタイルを過ごせるようサポートしてまいります

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■施術内容について

経絡リンパドレナージュはこちら

経絡アロマヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00(最終予約16:00)

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

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