住んでいる地域に寒波襲来！！
昨日からとっても寒いです…！
今朝は車のフロントガラスが白くなってました。
私は寒いの苦手だしウィンタースポーツもしないけど、娘はどうなるかなー。
雪だるまやカマクラ、一緒に作る日が来たらそれはそれで楽しみだな٩( ᐛ )و
昨日から整骨院に通い
産後の骨盤矯正をスタートしました。
時期的に早いのか遅いのかはわかりませんが、
産後2ヶ月経ち、なんとなく生活ペースも掴めて来たので予約をとりました
午前中だったら子連れOKという事で、
朝9時に予約。
娘のお陰で早起き、行動開始も早くて
1日の時間が有効活用できてます。笑
出産後、LDRで休みながら
歩いてトイレに行けちゃったり、入院中もそんなに骨盤のグラつきを感じなくて
退院してから今までも腰痛もなく、
正直骨盤矯正必要かな？？
と思っていましたが、凹まない下腹←
そして産後の体型修復の近道になれば…
と思って通うことにしました
カウンセリングの結果、
思った通りあまり左右のガタつきは目立たないけど
やはり産後ということで開き気味なのでそれを締めていくことに。
ついでに、先月くらいから苦しめられている腱鞘炎
…地味だけどほんとに辛い涙
腱鞘炎がこんなに痛くて辛いと思わなかった( p_q)
と産前からの肩こりも一緒に見て頂けることになりました！
施術後は
なんとなーく腰回りに違和感と重だるい感じがありますが、
血行が良くなって血が通い始めた証拠だそう。
産後のジーパンが入ることが目標！笑
しばらく通ってみようと思います