昨日の夜、
ご飯食べてあっつ~とうたた寝してたら
左足に痛み、というか違和感を覚えて目覚めた。
見たら・・・
下になってた右足のかかとの跡?が
はっきりくっきりぼっこり付いてた![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
土で焼き物を作るときみたいに、
ぐっと押したものが戻らない状態。
ついにきてしまった・・・
むくみ・・・。
最近確かに足が太くなってきたなというのは思いっきり自覚していて、
もともと上下のバランス悪い身体が
顕著に下半身デブになってきてはいたのだけど、
こんなに早くむくみに悩まされるとは思ってもみなかった![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/18668.gif)
(もっと後期の症状だと思ってた)
たぶん運動不足と、
最近の外食三昧による塩分過多が原因かと思われます。
改めて見たら足首もほぼ無くなってて
「妊婦=ゾウ足」に確実に接近中。
このままじゃやばい!
ショートボトムが履けないなんて嫌だ!
と、慌ててメディキュット的なものを履き、畳んだ布団を足の下に入れて高くして眠りにつきました。
・・・ら、今朝は4時頃
両足こむら返りの激痛で目覚める。
もともと足つりやすいので
まぁ慣れてるといえば慣れてるけど
痛いもんは痛い!
ひとり無言で格闘し、
なんとかおさまったと思ったら今度は
両足の付け根にチクチクとした痛み。
妊婦によくあるマイナートラブルのようなので特に不安でも辛くもないけど、
やっぱり嬉しいもんじゃない。
そんなこんなで朝からグッタリし、
顔でも洗うかーと思って鏡を見たら
白眼に思いっきり血が・・・。
普段ならまぁ「疲れてるのかな」で済ませられもしただろうに、
例えちょっとのことでもこうまで一度に重なって訪れるとさすがに凹む。
たまたまAM休で家にいたダンナに、
昨日私が食べた夕食のお皿を朝から洗ってくれていたにも関わらず、
テレビ見てゴロゴロするでもなくむしろ勉強していたにも関わらず、
もうちょっとで当たり散らすとこでした。
3連休前の金曜日。しかも快晴。
なのに気分はずどーんと重い![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
うーん、マタニティブルーの一種ということにしておくしかないかな。
明日の健診で一ヶ月ぶりにポニョに会えるのだけを楽しみに、今日一日がんばる!!!!
ご飯食べてあっつ~とうたた寝してたら
左足に痛み、というか違和感を覚えて目覚めた。
見たら・・・
下になってた右足のかかとの跡?が
はっきりくっきりぼっこり付いてた
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
土で焼き物を作るときみたいに、
ぐっと押したものが戻らない状態。
ついにきてしまった・・・
むくみ・・・。
最近確かに足が太くなってきたなというのは思いっきり自覚していて、
もともと上下のバランス悪い身体が
顕著に下半身デブになってきてはいたのだけど、
こんなに早くむくみに悩まされるとは思ってもみなかった
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/18668.gif)
(もっと後期の症状だと思ってた)
たぶん運動不足と、
最近の外食三昧による塩分過多が原因かと思われます。
改めて見たら足首もほぼ無くなってて
「妊婦=ゾウ足」に確実に接近中。
このままじゃやばい!
ショートボトムが履けないなんて嫌だ!
と、慌ててメディキュット的なものを履き、畳んだ布団を足の下に入れて高くして眠りにつきました。
・・・ら、今朝は4時頃
両足こむら返りの激痛で目覚める。
もともと足つりやすいので
まぁ慣れてるといえば慣れてるけど
痛いもんは痛い!
ひとり無言で格闘し、
なんとかおさまったと思ったら今度は
両足の付け根にチクチクとした痛み。
妊婦によくあるマイナートラブルのようなので特に不安でも辛くもないけど、
やっぱり嬉しいもんじゃない。
そんなこんなで朝からグッタリし、
顔でも洗うかーと思って鏡を見たら
白眼に思いっきり血が・・・。
普段ならまぁ「疲れてるのかな」で済ませられもしただろうに、
例えちょっとのことでもこうまで一度に重なって訪れるとさすがに凹む。
たまたまAM休で家にいたダンナに、
昨日私が食べた夕食のお皿を朝から洗ってくれていたにも関わらず、
テレビ見てゴロゴロするでもなくむしろ勉強していたにも関わらず、
もうちょっとで当たり散らすとこでした。
3連休前の金曜日。しかも快晴。
なのに気分はずどーんと重い
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
うーん、マタニティブルーの一種ということにしておくしかないかな。
明日の健診で一ヶ月ぶりにポニョに会えるのだけを楽しみに、今日一日がんばる!!!!