始動！

またまた昨日の話ですが、

（最近リアルタイム更新ができません）

今年やりたかったことの一つを始めました。

ウォーキング

夜、２人で家の周辺を40分くらい歩いてみました。

本当はジョギングがしたいんだけど、まだ靴とか準備してないのと、

最初からハードにすると後が続かないだろうということで。

意外とちゃんと歩いてたら寒くなかったし

なによりいろんな発見があって新鮮でした

毎日は不可能なのでとりあえず週１ペースから。

いろいろ楽しみを見つけてムリなく続けていきたいです