髪は肌と違って、ダメージがあってもメイクでごまかすことが出来ません。だからこそ髪の毛は普段からきちんとケアをしてあげることが大切です。私の髪は細いのでカラーリングがすぐに抜けてパサパサと乾燥しやすいのが悩みです。ツヤツヤと潤ってしなやかな髪を育成するためにしているケア法をご紹介します。
●シャンプー
まずシャンプーはカラーリング用のものを使います。そして、必ずノンシリコンシャンプーを選びます。市販のものは洗浄力が強すぎて頭皮にも髪にもダメージを引き起こしてしまうのであまりおすすめはできません。オーガニックのノンシリコンシャンプーを使うと、洗っているその瞬間から髪の指通りが違うことを実感できますよ。洗った後は髪の毛が柔らかくしなやかに生まれ変わっているので、オーガニックのノンシリコンシャンプーの実力を日々実感しています。
●頭皮ケア
いくら髪の毛をケアしたとしても、髪の毛が育つ土壌が悪かったら意味がありません。頭皮にも脂や汚れなどが詰まりがちなので１週間に１回は自宅で出来るスカルプケアを実施しています。頭皮の詰まりが取れると頭皮も頭もスッキリして気持ちよいので病み付きになりますよ。頭皮のケアはこうしたスッキリ感以外には中々目に見えてすぐに効果が見えにくいのですが、くじけずに続けていくと、髪の毛がツヤツヤと健康になっているのが、あるタイミングで実感できるので、是非継続してスカルプケアをしていくことをおすすめします。 いかがでしたか。シャンプーに拘ってスカルプケアをするだけでも違いが出て来るので、是非試してみてくださいね。