こんばんは😃🌃
帰宅中🏠💨早く帰れて嬉しい😃💕
朝ごはん☕🍞🌄
サラダ両手分❗アボカドあると嬉しくなります✨
昼御飯
セブンイレブンの食べるうまからスープ？が美味しい‼
ささみとご飯を追加
あとは、豚と小松菜の炒め物とレンコンとこんにゃくのきんぴら
スープでお腹が膨れました🎵
夜ご飯🌃🍴
ありあわせ～
サラダにひきわり納豆・・・微妙でした❗
もやしときゅうりのナムル、白菜キムチ、
キーマカレーの具のみ、でした！
このあとお腹すいてチーズと五目豆を食べました
それしかなかった
チーン
チーン
生理前なのに体重は60㌔台をキープ
嬉しい😃⤴
昨日から母が来てくれて爆食べしてしまったので
今日から節制です❗
明日から4連休で旅行とか行くけど
気を付けます❗
それに旅行前に親不知抜くのでそんなに
食べれないはず