約1ヶ月ぶりにジムへ行った。


いつものルーチンをこなしたが、思いのほか体が動いてくれたので驚いた。


帰り道は日差しが暖かくて心地よかった。


至福の一日。

朝は結構寒かったけど、日中になって日が照るととても暖かい。


こんな日は少し日向ぼっこを楽しむ。


ちょっと幸せ。

ものすごく久しぶりにロードバイクを出した。


軽く30kmほど走ってみたけどバテバテ。


でも気分はとても良かった。


やはり体を動かすっていいな。



あ、今日ひな祭りじゃん。