澪のひねもすのたり雑記

澪のひねもすのたり雑記

思い出したようにゲームの事やらを更新しております。
かなり気ままな更新状態なのでよしなに…
興味がありましたら覗いてみてやって下さい。

拙いブログを覗いてくださる皆様に感謝です(嬉〃∀〃)ゞ
イイネ!やペタくださった奇特な方には更に感謝です(。>∀<。)
有難うございます(人-ω・)☆

「今日は何の日」で参考にさせて貰っているサイトさんです。
誕生花についてや写真などは「葉っぱの岬」さんを利用させて頂いてます。
性格占いは「七色の誕生日占い」から引用させて頂いてます。

何とか、今年2度目の結石除去手術を終えて、数週間後の術後経過で石のカタチをしたものは全て除去できたと言っていただきました(。>∀<。)

(o´д`o)ふぅ…

まぁ、砂状のは多少残ってるようですが今のところは問題ないらしいです。

シュウ酸が結石を作りやすくしてしまうらしく、それを多く含んでいるのが「ほうれん草」「たけのこ」「チョコレート」「紅茶」などらしく、これらを好んで摂取される方はカルシウムを多く服も食材を合わせて食べた方がいいらしいです。

例えば、紅茶はミルクティーにするとか、ほうれん草は削り節をトッピングにするといいらしいです。

再発防止に気をつけて、水分を十分に取らないと…

夏場はクーラーとか使うから更に水分補給に気を配らないとですね。

 

また数ヵ月後に診察を受けた時に懸念材料がなければ、多分終了か出来やすい体質なので半年や年単位での定期的な経過観察で通院するかもしれないですね。

まぁ後者だと、免疫や消化器、婦人と皮膚科でお世話になってるので抱合せになるかもですね。エコーを受けないとダメなら消化器内科と抱合せが多そうです。

 

何はともあれ、どうにか悪い状況から脱却できました(≧∇≦)/

人生半世紀以上生きてると身体もガタが来ますよね…

皆様もお気をつけください。