自傷行為を続けている自分に苦しくなりました。


死ねない。

毎日の重たい気持ちから解放されたい。

死ねない。

誰かに助けてもらいたい。



『母親に私はおかしいから、精神科に行かせて』
と勇気を出して言いました。




母親は、一度反対しましたがこのままじゃダメだから行かせてと再度頼みました。




許可を得て、一人で精神科に行きました。
母親は一緒にいく?と聞くこともなく、一人で行きたいと思っていたので一人で行きました。




その後、うつ病と診断され
服薬と通院が始まりました。



ふじやま