うす!
ダイエット企画。

昨日の体重
 


さっきのブログの続き!




藤田のダイエット1日目

朝食 ダカラ+青汁 
         いろはすの水+青汁
{FADDD16A-0535-4FD3-8EA8-E783C340AB79:01}


昼食
カレーのルーだけ
{DA2A67A9-568B-4388-B299-950F5B83EFA5:01}

新橋の激ウマカレー

ご飯は食べなかった。

カレーはルーだけでも満足感あるし代謝も上がるからよいかも。


間食
飴玉2個


サウナ岩盤浴1時間。

風呂上がりに
{71545D64-FD5D-4140-A15C-015A919E211D:01}

クランベリージュース



夕食

焼肉笑

やらかしたwww

{27FAC248-31CD-4A70-BD71-ACB15AE17B2E:01}

特上牛タン。

笑うしかない。


でも野菜ばっか食べて肉は野菜に巻いて食べた。

{EB603F2F-52E7-47E9-BEB5-CAFCC523D972:01}

{1136E103-CFBD-4CE7-9FB1-50D36697932F:01}





まあアリかな?wwwwww



今からは何も食べない(当たり前)



親友梅本のダイエット1日目。

朝食 青汁


昼食
なんか女子力高めな飯。
{2EE92DE0-0502-4BCF-9C55-7B5DF5F59991:01}


夕飯

実家飯ならではの健康飯。
{2C150E67-17FB-4851-A8AF-BDD959B93279:01}

うまそう。
実家羨ましい(°_°)(°_°)(°_°)
てかこいつ。本気やな(°_°)(°_°)(°_°)


1日目は意識の差で完敗やな。




体重結果発表!


藤田。

昨日は72.4kg


今日は、、、、


{E9929221-F98F-4EED-B8F6-6117143C65D0:01}

72.1kg


0.3kg痩せた😎😎😎
まあなかなかやな。
焼肉食べたし。




そして梅本くん。

昨日は90.2kg。


今日は、、、、
{35CAC61F-08ED-4DA3-89C6-B215566BE3FE:01}



87kg!(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)


え?

3kg減?


は?

ずるくね?


は?



87kgとかまだデブだし


は?


てか

まじ?



ダイエット勝負1日目
藤田0.3kg減、梅本くん3kg減


10倍。


悲しくなった。



明日からまた気を取り直します。









いやいや大丈夫じゃない。


とにかくこのままでは負けてしまう。


明日からまた頑張ります🍢


ではおやすみん(^_^)