こんにちは♪
藤田です。
だいぶ久しぶりなブログとなりました。
今確認してみると、なんと１０日ぶりとのこと！！
まずはお久しぶりです( ´ ▽ ` )
藤田は変わらず生きております♪
ブログを始めてからほぼ毎日ブログを書いてたんですが、
なぜ突然10日間も書かなかったか。
（メルマガも書いておりませんでした 汗）
それは、
明日以降にまたブログで書こうと思います。笑
ちょっと今新しい生き方にチャレンジしてまして
色々大変です。笑
さてさて、それでは気を取り直して今日のブログをー
昨日は久しぶりにズーンとなってまして 笑
（ええ、よくなります 笑）
昨日のは結構パンチが強くて、
久しぶりに妻とも話をしたいと思わないほど、ズーンとなってたんですよ。
ジャンプしても
散歩しても
カラダのことやってても
自己対話してても
ズーンとしてて。
大好きなワンピースのアニメを見ててもあんまり盛り上がらなくて。
こいつは結構重症なんですわ・・・・笑
昨日は、妻が先に寝てて
あとから僕が布団に入りました。
ズーンとなってても体力は有り余ってて
そのまま眠れない状態で・・・
布団の中でボーッと考え事をしてました。
そしたらね
ふと、自分の中に
「誇り」と「自信」
って言葉が出てきて。
（誇りとか武将かよ（笑）と突っ込んだ自分もおりました。ええ）
しみじみと
その誇りと自信という言葉を感じて味わっていると
泣きそうになりました。笑
（泣いてないよ！泣きそうになっただけね 笑）
なんで！？
とここも冷静な自分がツッコミを入れてましたが 笑
自分に集中して声を聞いてたら
昔読んだことのある本を思い出していました。
その本には、
自分が今やってることに誇りと自信を持ちなさい。
（みたいなことが・・・曖昧 笑）
と書いてありました。
なんとなーくそんな本のことを思い出していて。
あることに気づいたのです。
自分が「今やっていること」ばかりに目がいってしまってることに。
僕は、今やってることに「誇り」と「自信」を持っていられてるか？
そんなことを無意識にずっっっと考えていた様子です。
でもそれは違くて。（僕の世界の中ではね！）
自分のやってることに「誇り」と「自信」を持つんじゃなくて
自分自身に「誇り」と「自信」を持つことこそが
自分には合ってるんだなって。
同じことのように聞こえるんだけど
すごく違うんだよね！
本当は
自分自身に「誇り」と「自信」も持ってるんだよね。
でも「やってること」ばかり考えちゃって
「自分自身」が置き去りになっちゃってたんだよね。
そんなこと思ってたら
心の底からホッとしたんだよね。
フッてカラダが軽くなるような
頭の中がクリアになるような
そんな感じでね。
最近考えてることで、
自分は「自分自身」と仲良くできてるのかな？
ってよく考えてます。
自分に日々どんな言葉をかけてるか
自分のことをどんな風に扱ってるか
自分のことをどんな人間だと思ってるか
そんなことをよく考えます。
さっきの心がホッとした感覚
あの感覚こそが自分自身の中心に戻った感覚なんだと思うのです。
人生で一番大事なことは
「自分がどんな状態でいるか」
ってことなんだと思うのですよ！
「結果」や「行動」じゃなくて、
「何をするか」や「どうやってやるか」じゃなくて、
「ストイックにやること」や「頑張ること」じゃなくて、
「自分がどんな状態でいるか」がめちゃんこ大事なんだと思う。
自分のこと
大好きで
大切にできて
愛してあげられれば
すべてうまくいくんだと思う。
昔の日記見たら
「自分が自分でいること」が一番大事って書いてあったんですよ。
昔の自分ええこと言うなー本当に！！！！ 笑
あなたが、
大丈夫だと思えて
心がホッとしていられるなら
それだけでうまくいくのですよ(｀・ω・´)
美味しいケーキ食べて、あぁー幸せー豊かやわーって思えたら
それだけで大丈夫なのですよ！
藤田 琢磨
ちょっくらメルマガはお休みします。
今は自分に集中しておりますので！
登録してくれた方々ちょいっとお待ち下さいませー！