こんばんは
今日は一週間前の血液検査の結果を受け取ってきました。
なんと！禁酒２９日間で肝機能はすべて正常範囲に戻っておりました！！！
＜肝機能＞
AST 前回：39 → 今回：20
ALT 前回：78 → 今回：24
γ-GT 前回：208 →今回：58
肝機能については、
前回すべて異常値だったのが、
約一ヶ月の禁酒により全て正常範囲内に回復いたしました！
その他、中性脂肪も前回：147 → 今回：75と下がっておりました。
数字の横についている◎は要注意という意味ではなく、先生がくれたにじゅうまるです笑
しかしながら、禁酒の甲斐なく尿酸値は...
尿酸値 前回：8.4 → 今回：8.4
え・・・、お酒が原因じゃないの・・・。
禁酒してたからといって代わりに暴食していたわけでもありません。
なんなら、少し普段の食事についても気をつけていたくらいだったのに・・・。
先生も、この尿酸値は飲酒のせいではなく体質の影響が大きいでしょうね、、、とのことで、
痛風になる前に軽いお薬を一ヶ月飲んで再検査することになりました。
先生は尿酸値のことは仕方ないから気にしないほうがよい、と励ましてくれました＾＾
人それぞれ体質があって、
なぜか尿酸値が高いひともいれば、
食事は気をつけていても、なぜか血糖値が高いひともいるし、
飲酒していなくてもγ-GTが高いままの人もいる、と。
先生に「肝機能の数値は正常になりましたが、お酒はどうしますか？」と尋ねられたので、
「引き続き継続して飲まないようにします＾＾」とお応えしました。
禁酒と肝機能の数値について調べていると、
「禁酒一ヶ月間で下がる数値は禁酒前の約半分で、３ヶ月の継続禁酒で完全に下がる。」という情報があったり、
「禁酒したらある程度数値は改善するが、一度疲れ切った肝臓はもう正常値には戻らない。」という情報があったり、
とても不安な気持ちになりましたが、結果オーライです＾＾
ダイエットのほうはというと・・・今朝は100ｇ下がっておりました。
現在、85.2ｋｇ、こちらも引き続き努力してまいります。
明日は、家から街中まで、運動がてら歩いていってみようと思います！だるくなったら帰りはバスで！
では、また！
