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SUN鈴鹿のブログ

新しいサン鈴鹿の素顔

こんにちは


TANAKADENKIで、あります!!


少し前に、


本社S先生より……


「富士芸濃店にオリジナルキャラがあるんだよ」


って教えて頂きました。


小官は「では、我がお店もオリジナルキャラを!」


なんて事を言ったら…


S先生は「TANAKADENKIくんでいいんじゃない?」


嬉しいですが、お客様が来なくなっちゃいます!


なぜなら…



(写真:以前掲載済みですが…)


こんな感じですので……………。


今度、似顔絵でも描いてみます!




して、健康法の続編。



夜1食(皆様の言う所の晩ご飯


*我が業界は2部制な為このような表現)


にしている小官は、ここで最も気を付けます。


条件は①出来るだけ良い物を食す。


②緑黄色野菜等バランスのとれたメニューにす。


③ゆっくり時間をかけ、よく噛んで食べる。


④満腹になるまで食す。なぜなら、空腹で目が覚める


と睡眠の妨げになる。


これが最低限の条件です。


②は野菜ジュース等で代用したり…。

(写真:健食)


こんなのもオケ!


*小官が良く楽天で注文している


更に抗酸化作用のある物を摂取。


*飲料水をアルカリ性にしたり、ほうれんそうを


いっぱい食べる。


以上の事を行えば必ず18時間後に快便!


すっきり爽快です!笑


便秘も一切ありません。


後は良く運動することですかな?


小官はお仕事でエクササイズ!笑


我がお店に来られた方はご存じ…


メダルをバンバン機械に詰めている姿を


見て頂いたかと…。


これはメダルをキレイにする為行って


おります!(繰り返す事でかなりキレイになる)


これが良い運動になります!笑


更に移動は駆け足!お客様がお呼びの際は


更に更に駆け足!!!!


お話する時も大きな声で元気よく!!


*大きすぎない様に…



これが小官の健康法であります!


良く動き


良く話し


良く聞き


良く働き


良く遊び


良く食べて


良く寝る


さあ、あなたも!


TANAKADENKI健康法


行ってみては如何ですかな?(冗談です)